Reiši ali ganoderma lucidum sodi med najbolj vsestransko učinkovita zelišča. Reiši je japonsko ime za gobo, ki jo na Kitajskem imenujejo Ling Zhi, kar v prevodu pomeni ‘goba nesmrtnosti’ oz. ‘rastlina z duhovno močjo’. Lucidum v latinščini pomeni svetlikajoča, od tod tudi ime, ki je v slovenščini svetlikava pološčenka.
Kar v Vzhodnih deželah v tamkajšnji tradicionalni medicini s pridom izkoriščajo že dva tisoč let, se pri nas šele uveljavlja. Izjemni pozitivni učinki te gobe govorijo zase. Znanstvenikom je mnogo raziskav že potrdilo, da redno uživanje harmonizira telesne funkcije in zdravilno vpliva na vse organe, in to brez izraženih stranskih učinkov navkljub dolgotrajnemu in pogostemu konzumiranju.
Kaj vsebuje reiši?
Najpomembnejši so kompleksni ogljikovi hidrati, ki jih sicer imenujemo vodotopni polisaharidi in triterpeni. Poleg teh vsebuje še aminokisline, proteine, polipeptide, vitamine in elemente, kot so magnezij, cink, mangan, kalij, kalcij …
Pozitivni učinki
Znanstveniki so ugotovili, da so vodotopni polisaharidi najbolj aktiven element v gobi, ki ima izjemne pozitivne učinke: zmanjšuje tumorje, krepi odpornost organizma in znižuje krvni pritisk. Kisline v gobi zdravijo alergije, izboljšajo delovanje jeter ter pretok kisika po organizmu. Reiši ne imenujejo zaman neverjetno odkritje, saj je pozitivnih učinkovin, ki jih prinaša uživanje, res ogromno: zmanjšuje krvni pritisk, krepi imunski sistem, preprečuje nastanek dihalnih težav, pomladi organizem, odpravlja nespečnost, lajša težave pri kašlju, deluje analgetično, antioksidativno, antialergijsko, protivnetno, protitumorno, protivirusno, antibakterijsko, protistresno in antideprersivno.
Resnično vsestranska rastlina s pozitivnimi učinki za tegobe današnjega časa!
Kdaj lahko pričakujem rezultate jemanja gob?
Odvisno od posameznika. Raziskave so pokazale, da bi naj v povprečju zadoščalo 10-14 dni jemanja visokokakovostne gobe za prve opazne učinke, opazna oz. občutna razlika pa bi se naj pokazala v dveh mesecih. Vsekakor je za preventivo pomembno, da reiši postane del vsakdanjega prehranjevalnega režima.
Kdaj oz. kako jemati reiši?
V BODIFIT SHOP vam je na voljo reiši v obliki kapsul oz. stisnjenk, izvleček iz spor ganoderme, ki so naravno bogate s spojinami, kot so polisaharidi, triterpeni in selen, in reiši v obliki tekočine (izvleček ja pakiran v priročnih ampulah).
Najbolje je zjutraj na tešče z veliko vode, da čim prej odplakne vse strupene snovi iz telesa. Ob uporabi te gobe se v namen boljšega izkoristka polisaharidov priporoča hkratno jemanje vitamina C, ki poveča njihovo raztapljanje.
Kdo lahko uživa reiši?
Reiši lahko uživajo vsi, ki želijo ohraniti in vzdrževati naravno odpornost. Po tej gobi naj posegajo tudi tisti, ki so izpostavljeni hudim telesnim naporom, ki so pogosto utrujeni ali ki so izpostavljeni stresu. Vsekakor pa naj po njej posegajo vsi, ki pogosto preobremenijo svoje telo z nezdravo prehrano in uživanjem alkohola.
Reiši ali ganoderma lucidum je torej res vsestransko rastlina, ki lahko pomaga pri lajšanju vsaj ene od težav. Privoščite si bogastvo naravnih pozitivnih učinkov. Naj nam narava pomaga!
