Gold Nutrition L-Glutamine je visokokakovostna, čista formula  v obliki praška, ki olajša dodajanje v hrano ali pijačo. Vsebuje 100% L-glutamin in je brez dodanega okusa.

Glutamin je pogojno esencialna aminokislina. Naše telo jo lahko proizvaja samo, vendar ima težavo, sploh v stresnih situacijah (kot je telesna vadba, okužbe, okrevanja po operacijah), ko telo glutamina ne uspe proizvesti v dovolj velikih količinah.

Glutamin je prosta aminokislina, ki jo najdemo v največji količini v mišicah in predstavlja približno 50% vseh mišičnih aminokislin. Med samim treningom njegova raven zelo pade, kar vodi do povečanega izločanja hormona kortizola in posledično do razgrajevanja mišic ter do izločanja mlečne kisline. Športniki se ga najpogosteje poslužujejo ravno iz teh razlogov, saj je njegov pozitivni učinek na sintezo mišičnega glikogena po vadbi znanstveno dokazan, kar pomeni zmanjšanje razgradnje telesnih beljakovin in hitrejšo regeneracijo mišic po vadbi.

Ima sposobnost hidriranja mišičnih celic, s čimer se poveča dotok hranil v njih, med drugim tudi anaboličnih hormonov. Glutamin je ena izmed aminokislin, ki vodi do največjega sproščanja rastnega hormona, predstavlja pa tudi pomembno hrano za imunske celice, limfocite in makrofage ter je pomemben za optimalno delovanje imunskega sistema.

Glutamin v telesu opravlja več funkcij:

• ima antikatabolno delovanje,
• krepi imunski sistem,
• poveča sintezo beljakovin,
• pospešuje nadomeščanje glikogena,
• spodbuja sintezo rastnega hormona.

Prehransko dopolnilo je primerno za:

• pridobivanje mišične mase,
• preprečevanje sindroma kronične utrujenosti zaradi dolgotrajne vadbe (kolesarji, plavalci, tekači…),
•  krepitev imunskega sistema.

GoldNutrition^® Pre-Workout Impact formula, ki poveča eksplozivno moč in rast mišične mase, poveča energijo in hkrati odloži utrujenost ter olajša okrevanje in regeneracijo mišic.

Izdelek je priporočljiv za:

• povečanje eksplozivne moči,
• izboljšanje krčenja mišic,
• večjo sinteza dušikovega oksida,
• višjo raven energije,
• večjo sintezo beljakovin in rast mišic.

Če je vaš cilj odvisen od moči udarca, mišične mase in energije, je prav to izdelek, ki ga iščete. Napitek pred vadbo pomaga pri regeneraciji mišic in prepreči utrujenost, kar zagotavlja, da se pri treningu kar najbolje potrudite. Združuje L-arginin (izboljša vazodilatacijo), kofein (ergogeni učinek – izboljšanje zmogljivosti), rastlinski izvlečki mace in gvarane, ki imajo spodbuden učinek, povečajo fizično vzdržljivost in zmanjšujejo občutek utrujenosti. Impact je formula, ki bo spodbudila eksplozivno moč, rast mišic, povečala energijo in hkrati zmanjšala utrujenost ter izboljšala regeneracijo mišic.

• L-Arginin - pogojno esencialna aminokislina, ki pripomore k sintezi dušikovega oksida; ta poveča pretok krvi v možganih, kar izboljša prenos kisika in drugih hranil za pravilno delovnje možganov
• L-Citrulin - je aminokislina, ki povečuje aerobno delovanje, zmanjšan občutek utrujenosti in izboljša stopnjo regeneracije ter 20-odstotno povečanje stopnje fosfokreatina.
• Kreatin – je verjetno ena najbolj preučenih sestavin v športni prehrani, in čeprav se proizvaja naravno, ima naše telo malo rezerv te aminokisline, zato je nujno za tiste, ki intenzivno trenirajo, da kreatin vnašajo s kvalitetnimi dopolnili in si tako pomagajo pri optimizaciji športne zmogljivosti. Kreatin povečuje telesno zmogljivost pri zaporednih kratkočasnih, visoko intenzivnih vadbah. Ugoden učinek dobimo z dnevnim vnosom 3 g kreatina.
• Tavrin - je nebistvena aminokislina, ki jo najdemo predvsem v mrežnici, skeletnih in srčnih mišicah in deluje kot zaviralec nevrotransmiterja kataboličnega hormona norepinefrina. Tavrin zmanjšuje utrujenost zaradi intenzivne vadbe in povečuje psihično zdravje.
• Kofein - se že dolgo uporablja kot ergogeni element in ima izboljšano delovanje tudi pri majhnih odmerkih. Dodatek kofeina ima poseben pomen v vzdržljivostnih športih zaradi njegovega delovanja na različna tkiva. Eden najbolj izrazitih učinkov se pojavi na ravni centralnega živčnega sistema, saj deluje kot antagonist adenozina, s čimer se izognete ​​občutku utrujenosti.
• Maca – rastlina, ki poveča fizično sposobnost in vzdržuje pravilno delovanje telesa. Uporablja se za lajšanje simptomov hormonskega neravnovesja, povečuje energijo in vitalnost, izboljšuje telesno in psihično zmogljivost, ohranja dobro telesno ravnovesje in pomaga zmanjšati telesno in psihično utrujenost.
• Guarana – rastlina, ki ima spodbudne in terapevtske učinke, med drugim izboljša razpoloženje in telesno zmogljivost. Čeprav se domneva, da so učinki posledica kofeina, dokazi poročajo tudi o učinkih drugih sestavin, kot so tanini, flavonoidi in saponini, ki guarani dajejo antioksidativno sposobnost. Guarana ima tudi psihoaktivni učinek, in sicer v smislu povečane budnosti, kar je ugoden učinek za vsakega športnika.

Odličen okus osvežilne lubenice.

Pekoč občutek v mišicah je povsem naravna reakcija telesa – imenujemo jo mišična kislina, ko pH mišic pade in kot vir energije uporabljamo glukozo. Vendar lahko s primernim dodatkom izboljšamo to reakcijo telesa in dvignemo treninge na višjo raven.

Kako deluje?

Beta-alanin je predhodnik snovi, imenovane karnozin, ki deluje kot blažilnik za preprečevanje zmanjšanja pH v mišicah. Ko mišica deluje z visoko intenzivnostjo (na primer sprinti), karnozin v mišicah pomaga preprečiti, da bi zelo hitro postali kisli, kar omogoča več časa za trening, dokler se ne pojavi utrujenost. Toda to ni vse, zato je formuli dodan patentiran kreatin, ki vam bo pomagal povečati zmogljivost v kratkih visokointenzivnih vajah s pretvorbo fosfokreatina, ki se uporablja za obnavljanje zalog mišične energije.

Prednosti Beta alanine kompleksa:

• Vsebnost karnozina blaži zakisanost in zmanjšuje kopičenje mlečne kisline v mišicah.
• Primeren je za visokointenzivne športe in treninge z utežmi.
• Poveča moč, energijo, športno in mišično zmogljivost ter vzdržljivost.
• Poveča eksplozivno moč.
• Zmanjša občutek utrujenosti.
• Povečuje proizvodnjo rastnega hormona.

S tem, ko vzamete Beta alanine kompleks pred treningom, poskrbite za hitro stimulacijo in povečanje energije.

Visoko kakovostna mešanica, bogata s folno kislino, selenom in železom, je polna številnih vitaminov, mineralov in fitonutrientov, ki se zlahka absorbirajo v telo.

Prehransko dopolnilo Green mix Purasana je mešanica alg klorele in spiruline ter pšenične in ječmenove trave: 

• Klorela je sladkovodna alga in eden izmed najbolj popolnih virov hrane na svetu. Vsebuje vrsto hranil in fitonutrientov. Klorela se ponaša z največjo vsebnostjo klorofila med rastlinami in je bogata z vitamini, minerali in vlakninami.
• Spirulina je mikroskopska sladkovodna alga in je eden izmed najbolj popolnih virov hrane na svetu. Bogata je z vitamini in minerali (vitamin K, B1, B2, B3, folna kislina, kalcij, kalij, fosfor, železo, cink, baker, mangan, selen, magnezij, krom).
• Surova ječmenova trava v prahu je naravo bogati vir hranil in fitonutrientov ter eno izmed najučinkovitejših sredstev za uravnavanje PH vašega telesa. Je bogata z vlakninami, folno kislino, kalijem, kalcijem in vitamini B1 in B5 ter klorofilom in beta karotenom.
• Surova pšenična trava v prahu je bogata z železom, folno kislino in vlakninami ter je odličen vir vitaminov in mineralov.

Green mix je idealen za vse, ki se jim v hitrem tempu življenja ne uspe prehranjevati tako pestro in bogato, da bi zadostili potrebam po vseh hranilih.

Ne glede na to, ali želite trenirati in prilagoditi svoje telo nizkemu vnosu ogljikovih hidratov ali zato, ker želite izboljšati telesno sestavo, količina sladkorja v izotoničnih pijačah pa ni dobrodošla, imate z Gold Nutrition 4 Active electrolytes  odlično možnost za dopolnitev mineralov izgubljenih v znoju, ne da bi prišlo do dviga sladkorja v krvi. Elektroliti za hitro in učinkovito pomoč pri energiji.

V vsaki vrečki boste našli odličen odmerek elektrolitov: magnezij, natrij in kalij. Prah lahko raztopite v kozarcu vode, ga stresete v smoothie ali pa zmešate v steklenici.

4 Active electrolytes  je odličen napitek za športnike in rekreativce ob dolgotrajnih naporih in pri vzdržljivostnih športih.