| Vsebina | Creapure® je patentirano ime kreatin monohidrata, ki ga proizvaja nemško podjetje AlzChem Trostberg GmbH. Creapure® je bil prvi patentiran kreatin monohidrat na tržišču. Je najbolj raziskana oblika kreatina in edina, ki je v številnih študijah brez izjeme dokazala svojo učinkovitost. Odkar se je v 90-ih letih kreatin pojavil pri vadbi za moč in vzdržljivost, je postal vodilen med prehranskimi dopolnili za športnike, ki so želeli doseči večjo moč, mišično maso in zmogljivost ter hitrejšo regeneracijo. Ko kupite GoldNutrition Creatine powder veste, da ste kupili kreatin najvišje kakovosti - izdelek, ki zanesljivo in učinkovito deluje. HPLC analiza je dokazala 99,95% čistosti. Creapure® ne vsebuje potencialno škodljivih snovi, kot so kreatinin, diciandiamid in dihidrotriazin. Creapure® je primeren za vegane, saj je narejen izključno s kemično sintezo brez kakršnihkoli surovin živalskega ali rastlinskega izvora. Primer polnjenja depojev se uporablja izključno pri težkoatletih ali osebah, ki težijo k večji in hitri prirasti mišične mase. Pri rekreativnih športih se uporablja primer vsakodnevnega enakega uživanja. Čeprav ne obstajajo raziskave, ki bi kazale na tveganje glede uporabe, je s kreatinom zaradi adaptacije organizma smotrno ciklizirati, uživati 8 tednov in potem biti vsaj 3–4 tedne brez. Ob uživanju kreatina je treba paziti na zadostno hidracijo telesa (2 l ali več), da ne prihaja do krčev. Posebnosti:- V odmerku 3 g poveča fizične zmogljivosti pri kratkotrajni visoko-intenzivni vadbi.
- Najbolj raziskano prehransko dopolnilo za športnike.
- Ultra čista patentirana oblika kreatin monohidrata.
- Lahko pripomore h gradnji čiste mišične mase in povečanju moči ter zdržljivosti.
- Lahko pripomore k hitrejši regeneraciji.
- Lahko zmanjša izgubo mišične mase v času diet in pripomore k boljši izgubi maščobe.
- Lahko pripomore k boljšim kognitivnim sposobnostim.
Uporaba | - Faza polnjenja: 20 g / dan - 5 dni. Vzemite v odmerkih 5 g, 4-krat na dan s sokom ali izotonično pijačo.
- Vzdrževalna faza: 5 g / dan 6-8 tednov - pred treningom.
| Opozorila | Hranite v suhem in hladnem prostoru, zaščiteno pred soncem. Priporočene dnevne količine se ne sme prekoračiti. Prehranski dodatki niso namenjeni kot nadomestek raznolike in uravnovešene prehrane. Ni primerno za otroke. Ne priporočamo med nosečnostjo in dojenjem ali v primeru preobčutljivosti ali alergije, na katero koli sestavino formule, v primeru težav z ledvicami. Shranjevati nedosegljivo otrokom! |
| Kalkulator tonusa telesne sestave je idealen pripomoček za izračun indeksa telesne mase, deleža maščobe in telesno sestavo. Vse kar potrebujete za meritev je kaliper in/ali merilni trak. Nato vnesete svojo težo in naprava vam samodejno izračuna indeks telesne mase in telesno sestavo. Uporaba: S pomočjo enega gumba enostavno upravljate s štirimi funkcijami. Komu je namenjeno: Za športnike, trenerje, športne ustanove, društva, klube, rekreativce … | Prehransko dopolnilo Natural Diet Zinc vsebuje mineral cink, naravno prisoten v nekaterih živilih in sodeluje pri celičnem metabolizmu. Potreben je za ohranjanje normalnega seruma testosterona. Neustrezna raven cinka prepreči hipofizi izločanje luteinizirajočega in folikovega stimulatornega hormona, ki spodbuja nastajanje testosterona. Cink- Ima vlogo pri presnovi kislin in baz, ogljikovih hidratov, makrogranil, maščobnih kislin in vitamina A ter pri sintezi beljakovin.
- Ima vlogo pri kognitivnih funkcijah.
- Ima vlogo pri sintezi DNK.
- Ima vlogo pri plodnosti.
- Prispeva k ohranjanju zdravih kosti, las, nohtov in kože.
- Prispeva k vzdrževanju normalne ravni testosterona v krvi.
- Ima vlogo pri ohranjanju vida.
- Ima vlogo pri delovanju imunskega sistema.
- Ima vlogo pri zaščiti celic pred oksidativnim stresom.
- Ima vlogo pri delitvi celic.
Natural Diet Zinc gluconate je idealen za:- športnike in rekreativce z redno telesno aktivnostjo,
- vse, ki si želijo povečati vnos cinka v prehrani.
Uporaba | Dnevno zaužite 1 kapsulo. | Opozorila | Ni primerno za otroke. Priporočene dnevne količine se ne sme prekoračiti. Prehranski dodatki niso namenjeni kot nadomestek raznolike in uravnovešene prehrane. Shranjevati nedosegljivo otrokom! Hranite v suhem in hladnem prostoru. |
| Amilopektin je izdelek z ogljikovimi hidrati, ki izvirajo iz voskastega koruznega škroba (waxy maize starch). Kot visoko koncentriran vir amilopektina ima nekoliko nižji glikemični indeks v primerjavi z drugimi hitro absorbirajočimi viri ogljikovih hidratov (na primer dekstroza ali maltodekstrin). Zaradi omenjenih lastnosti sta njegov prehod in absorbcija v kri izredno hitra. Ta vir zapletenih ogljikovih hidratov bo dodana vrednost pri pridobivanju mišične mase ob zaužitju, tako po treningu, da se mišice čim boljše prilagodijo treningu ali v drugem delu dneva, za vse tiste, ki imajo težave s pridobivanjem mišične mase, in sicer s povečanjem vnosa kvalitetnih ogljikovih hidratov. Pokazalo se je, da zaužitje ogljikovih hidratov med treningom moči ali po njem, poveča zvišanje ravni inzulina, kar poveča napolnitev glikogenski zalog. Povišanje ravni inzulina po vadbi pomaga tudi pri ustvarjanju hormonskega anaboličnega okolja in lahko deluje kot močan stimulator sinteze beljakovin, ki so bistvenega pomena, če želimo pridobiti mišično maso. Amilopektin:- pripomore k povečanju mišične mase;
- hitrejše polnjenje glikogenskih rezerv;
- postopno sproščanje energije;
- zelo hitra absorbcija;
- ne vsebuje glutena in sladkorja;
- ne obremenjuje želodca;
- učinkovitejši od maltodekstrina in glukoze.
Gold Nutrition Amilopektin vsebuje koruzni škrob, ki je mešanica dveh polisaharidov: amiloze in amilopektina. V nasprotju z amilozo, ki je linearni polimer, je amilopektin visoko razvejena molekula z veliko molekulsko maso. Velja za kompleksen ogljikov hidrat in te lastnosti mu dajejo nekatere edinstvene in izjemno uporabne lastnosti na področju športnih dopolnil: - vsebuje ogljikove hidrate, ki so hitro in lahko prebavljivi;
- zmanjšanje prebavnih težav ob uživanju večjih količin ogljikovih hidratov;
- pospešena in hitrejša regeneracija po vadbi;
- hitro povečanje energije;
- ne vpliva izrazito na krvno raven sladkorja in daje občutek sitosti - zaužitje pred in med vadbo omogoča ohranjanje ravni krvnega sladkorja, kar preprečuje hipoglikemijo in prepreči utrujenost in tako omogoča visoko intenzivnost med celotno vadbo;
Amilopektin ima visoko molekulsko maso, kar mu omogoča, da hitro prehaja skozi želodec in ima dobro črevesno absorbcijo, še posebej je uporaben za treninge moči, ki trajajo več kot eno uro, kjer se upočasni izčrpavanje glikogena in posledično zmanjša učinkovitost, če jo vzamemo pred začetkom treninga. Športniki z bolj intenzivnimi vadbami ali več treningi na dan, z manj kot 8-urnim obnovitvenim časom med treningi, morajo v prvi uri po treningu zaužiti približno 1-1,2 g/kg/uro, za kar koristi hitro dostopen vir energije. Kot tak je amilopektin odličen vir ogljikovih hidratov za hitro polnjenje mišičnih rezerv glikogena, ki ga je mogoče uporabiti kot regeneracijo po treningu, saj zmanjša nastanek katabolizma, ki ga prinese vadba, olajša prilagoditve treninga in vpliva na povečanje mišične mase.
Splošne smernice za zaužitje ogljikovih hidratov, izražene v g na kg telesne mase na dan, so naslednje:- 5 do 7 g ogljikovih hidratov / kg / dan z zmerno intenzivnimi vadbami;
- 7 do 10 g ogljikovih hidratov / kg / dan z intenzivnimi in dolgotrajnimi vadbami.
Uporaba | 1-3 merice na dan, odvisno od potreb po ogljikovih hidratih. Za pripravo napitka, zmešajte 1 merico (50g) v pre-wkt napitek ali v 200 ml vode. | Posebnosti | Lahko se uporablja pred ali po vadbi. | Opozorila | Hranite v suhem in hladnem prostoru, zaščiteno pred soncem. Priporočene dnevne količine se ne sme prekoračiti. Prehranski dodatki niso namenjeni kot nadomestek raznolike in uravnovešene prehrane. Ni primerno za otroke, nosečnice ali doječe matere, sladkorne bolnike. Shranjevati nedosegljivo otrokom! Lahko vsebuje sledi soje, glutena, jajc, zelena, rib in rakov, sulfitov in oreščkov. |
| Gold Nutrition Isohydro whey je vsestranski vir beljakovin, ki ga lahko uporabljate kadarkoli čez dan in odlična izbira za tiste, ki želite povečati mišično maso. Združuje dva najboljša vira sirotkinih beljakovin na trgu, ISOLAC® in OPTIPEP®, visokokakovostne, izolirane in hidrolizirane beljakovine, ki jih proizvaja CARBERY in so pridobljene iz mleka krav, hranjenih s travo, zaradi česar je mleko brez hormonov, antibiotikov in gensko spremenjenih organizmov. Brez dodanih sladkorjev, z zelo malo laktoze in maščob, je ta beljakovinski napitek edinstven na trgu športne prehrane. Izolat sirotkinih beljakovin vsebuje najmanj naravno prisotnih maščob in ogljikovih hidratov. Gold Nutrition izolat sirotke je visoko biološko dostopen in se zelo hitro absorbira v telo. Vsebuje 87 % beljakovin in samo 1 % sladkorja. Za vse, ki iščejo vir z minimalno vsebnostjo laktoze, izjemnim naborom aminokislin in odličnim okusom. Namenjen:- vsem, ki bi radi povečali mišično maso,
- vsem, ki želijo povečati vnos kakovostnih beljakovin,
- športnikom, ki iščejo športno prehrano z nizko vsebnostjo maščob ter ogljikovih hidratov,
- posameznikom, ki želijo vnašati najhitrejši in najbolj čist vir beljakovin in imajo težave s prebavo laktoze,
- vsem športnikom za regeneracijo mišic ter izboljšanje zmogljivosti,
- vsem, ki želijo obvladovati apetit in podaljšati sitost.
Okus: čokolada.Uporaba | - Idealno takoj po treningu, po bujenju ali ko potrebujemo dodaten vir beljakovin.
- 2 napitka na dan – 1 napitek pred vadbo in 1 napitek po vadbi.
- Dodajte 1 merico (približno 30 g) izolata v 200 ml vode in mešajte 10 sekund.
| Opozorila | Ni primerno za otroke. Priporočene dnevne količine se ne sme prekoračiti. Prehranski dodatki niso namenjeni kot nadomestek raznolike in uravnovešene prehrane. Shranjevati nedosegljivo otrokom! Hranite v suhem in hladnem prostoru. |
| Formula BCAA v prahu združuje razvejane aminokisline (BCAA) v razmerju 4: 1: 1 (levcin, izolevcin in valin) z glutaminom. Kombinacija BCAA in glutamina zagotavlja formulo, ki povečuje sintezo beljakovin, spodbuja boljše okrevanje mišic po vadbi in preprečuje kronično utrujenost. Poleg 3 aminokislin z razvejano verigo (levcin izolevcin in valin), ki igrajo pomembno vlogo pri zmanjševanju mišičnih poškodb, vključuje tudi glutamin, drugo aminokislino, ki pomaga preprečevati mišični katabolizem, hkrati pa izboljšuje imunsko in črevesno zdravje. Če kombinacija teh 4 aminokislin ni bila zadostna, ima ta izdelek dvakrat več levcina (4: 1: 1). Levcin ima ključno vlogo pri izgradnji mišične mase.Aminokisline v svoji čisti obliki so najboljša možnost med treningom, saj so enostavne za prebavo in jih lahko jemljete tudi med najbolj intenzivnimi treningi. Idealno za:- spodbujanje sinteze beljakovin in povečanje mišične mase;
- antikatabolično delovanje;
- preprečevanje duševne utrujenosti, ki se pojavi pri dolgotrajni vadbi;
- pospešitev nadomeščanja glikogena in okrevanje mišic po naporu;
- okrepitev imunskega sistema.
Uporaba | Za pripravo napitka zmešajte 2 merici (10g) v 300-500 ml hladne vode. - Kot alternativa beljakovinskim napitkom: Vzemite eno porcijo pred treningom in eno porcijo po treningu.
- Med vadbo: Zmešajte 2 ravni merici v 500 ml hladne vode, in pijte med celotnim treningom.
- Napitek za rehidracijo: Zmešajte 2 ravni merici v 500 ml izotonične pijače Gold Drink, takoj po treningu.
- Napitek za regeneracijo po nizkointenzivnem treningu: Zmešajte 2 ravni merici v 500 ml hladne vode in spijte takoj po treningu.
| Posebnosti | Lahko se uporablja pred, med ali po vadbi. | Opozorila | Hranite v suhem in hladnem prostoru, zaščiteno pred soncem. Priporočene dnevne količine se ne sme prekoračiti. Prehranski dodatki niso namenjeni kot nadomestek raznolike in uravnovešene prehrane. Ni primerno za otroke, nosečnice ali doječe matere, v primeru jetrne ciroze, kronične ledvične bolezni ali v primeru alergije na katero od sestavin. Shranjevati nedosegljivo otrokom! Proizvedeno v obratih za predelavo mleka, soje, glutena, jajc in rib, zato lahko vsebuje njihove sledi. |
|
