| Vsebina | Formula BCAA v prahu združuje razvejane aminokisline (BCAA) v razmerju 4: 1: 1 (levcin, izolevcin in valin) z glutaminom. Kombinacija BCAA in glutamina zagotavlja formulo, ki povečuje sintezo beljakovin, spodbuja boljše okrevanje mišic po vadbi in preprečuje kronično utrujenost. Poleg 3 aminokislin z razvejano verigo (levcin izolevcin in valin), ki igrajo pomembno vlogo pri zmanjševanju mišičnih poškodb, vključuje tudi glutamin, drugo aminokislino, ki pomaga preprečevati mišični katabolizem, hkrati pa izboljšuje imunsko in črevesno zdravje. Če kombinacija teh 4 aminokislin ni bila zadostna, ima ta izdelek dvakrat več levcina (4: 1: 1). Levcin ima ključno vlogo pri izgradnji mišične mase.Aminokisline v svoji čisti obliki so najboljša možnost med treningom, saj so enostavne za prebavo in jih lahko jemljete tudi med najbolj intenzivnimi treningi. Idealno za:- spodbujanje sinteze beljakovin in povečanje mišične mase;
- antikatabolično delovanje;
- preprečevanje duševne utrujenosti, ki se pojavi pri dolgotrajni vadbi;
- pospešitev nadomeščanja glikogena in okrevanje mišic po naporu;
- okrepitev imunskega sistema.
Uporaba | Za pripravo napitka zmešajte 2 merici (10g) v 300-500 ml hladne vode. - Kot alternativa beljakovinskim napitkom: Vzemite eno porcijo pred treningom in eno porcijo po treningu.
- Med vadbo: Zmešajte 2 ravni merici v 500 ml hladne vode, in pijte med celotnim treningom.
- Napitek za rehidracijo: Zmešajte 2 ravni merici v 500 ml izotonične pijače Gold Drink, takoj po treningu.
- Napitek za regeneracijo po nizkointenzivnem treningu: Zmešajte 2 ravni merici v 500 ml hladne vode in spijte takoj po treningu.
| Posebnosti | Lahko se uporablja pred, med ali po vadbi. | Opozorila | Hranite v suhem in hladnem prostoru, zaščiteno pred soncem. Priporočene dnevne količine se ne sme prekoračiti. Prehranski dodatki niso namenjeni kot nadomestek raznolike in uravnovešene prehrane. Ni primerno za otroke, nosečnice ali doječe matere, v primeru jetrne ciroze, kronične ledvične bolezni ali v primeru alergije na katero od sestavin. Shranjevati nedosegljivo otrokom! Proizvedeno v obratih za predelavo mleka, soje, glutena, jajc in rib, zato lahko vsebuje njihove sledi. |
| Smart Cake ™ je odlična beljakovinska sladica, ki brez problema nadomesti sladke prigrizke in ob njej nimamo slabe vesti. Vsebuje slastno mehko sredico, ki jo objema rahel biskvit, prelit z žametno čokolado. Kot nalašč za tiste, ki želijo potešiti željo po sladkem, brez posega v zdravo prehrano. Smart Cake sladica vsebuje: - veliko beljakovin - 15 g na tortico in
- le 1,2 g sladkorja.
Tortico si privoščite kadar koli v dnevu, pred ali po vadbi ali kot slastno popoldansko malico. Prednosti Smart Cake tortice Tortica je neustavljivega okusa in teksture, popolne velikosti, da paše v vsak žep, torbico ali športno torbo. Visoko beljakovinski prigrizek z nizko vsebnostjo sladkorja, ki si ga lahko privoščite kjer koli. Na voljo v dveh odličnih okusih: Primerna za vegetarijance, brez GMO. Uporaba | Zaužijte 1–2 tortici dnevno med obroki ali ko potrebujete kakovosten vir beljakovin. | Opozorila | Izdelek lahko vsebuje sledi oreščkov in arašidov. Priporočene dnevne količine se ne sme prekoračiti. Prevelike količine lahko povzročijo odvajalni učinek. Prehranski dodatki niso namenjeni kot nadomestek raznolike in uravnovešene prehrane. Ni primerno za otroke! Shranjevati nedosegljivo otrokom! |
Proizvajalec: PhD Nutrition Ltd., Albion Mills, Willerby, East Yorkshire, Velika Britanija Dobavitelj: Victus d.o.o., Preradovičeva 22, 2000 Maribor Hranilne vrednosti | 100 g | 60 g | Energijska vrednost | 1569kJ / 375kcal | 941kJ / 225kcal | Maščobe | 16.0g | 10.0g | Od tega nasičene | 8.0g | 5.0g | Ogljikovi hidrati | 39.0g | 23.0g | Od tega sladkorji | 2.0g | 1.2g | Vlaknine | 7.0g | 4.0g | Beljakovine | 25.0g | 15.0g | Soli | 0.70g | 0.42g |
Sestavine – jaffa cake: mlečne beljakovine, karamela z okusom pomaranče (15%) [maltitol E965, akacijev gumi, rastlinski glicerin, kokosovo olje, mleko v prahu, olivno olje, arome, naravna barvila (izvleček kurkume, beta karoten)], rastlinski glicerin, maltitol E965, čokoladni premaz (10%) [sladila (izomalt, sukraloza), palmovo olje iz trajnostne pridelave, kakav v prahu, emulgator (sojin lecitin E322, poliglicerol poliricinoleat E476)], olivno olje, ovsena moka, grahove beljakovine, jajce, inulin, kokosovo olje, sredstvo za povečanje prostornine (vinski kamen, soda bikarbona), arome. Hranilne vrednosti in sestavine se lahko razlikujejo glede na okus. Neto teža: 60 g Število odmerkov: 1 kom | Pekoč občutek v mišicah je povsem naravna reakcija telesa – imenujemo jo mišična kislina, ko pH mišic pade in kot vir energije uporabljamo glukozo. Vendar lahko s primernim dodatkom izboljšamo to reakcijo telesa in dvignemo treninge na višjo raven. Kako deluje?Beta-alanin je predhodnik snovi, imenovane karnozin, ki deluje kot blažilnik za preprečevanje zmanjšanja pH v mišicah. Ko mišica deluje z visoko intenzivnostjo (na primer sprinti), karnozin v mišicah pomaga preprečiti, da bi zelo hitro postali kisli, kar omogoča več časa za trening, dokler se ne pojavi utrujenost. Toda to ni vse, zato je formuli dodan patentiran kreatin, ki vam bo pomagal povečati zmogljivost v kratkih visokointenzivnih vajah s pretvorbo fosfokreatina, ki se uporablja za obnavljanje zalog mišične energije. Prednosti Beta alanine kompleksa:- Vsebnost karnozina blaži zakisanost in zmanjšuje kopičenje mlečne kisline v mišicah.
- Primeren je za visokointenzivne športe in treninge z utežmi.
- Poveča moč, energijo, športno in mišično zmogljivost ter vzdržljivost.
- Poveča eksplozivno moč.
- Zmanjša občutek utrujenosti.
- Povečuje proizvodnjo rastnega hormona.
S tem, ko vzamete Beta alanine kompleks pred treningom, poskrbite za hitro stimulacijo in povečanje energije.Uporaba | - Trening dnevi: vzemite 3 kapsule 15-20 minut pred vadbo in po 3 kapsule po vadbi.
- Ostali dnevi: Vzemite 3 kapsule 2-krat na dan med obroki.
- Za najboljše rezultate jemljite vsak dan vsaj 8 tednov. V dneh, ko ni treninga, ga lahko jemljete ob obroku.
| Posebnosti | Brez kofeina, brez maščob, brez glutena, brez laktoze, brez sladkorja | Opozorila | Hranite v suhem in hladnem prostoru, zaščiteno pred soncem. Priporočene dnevne količine se ne sme prekoračiti. Prehranski dodatki niso namenjeni kot nadomestek raznolike in uravnovešene prehrane. Ni primerno za otroke in mlajše od 18 let, nosečnice ali doječe matere, v primeru odpovedi ledvic. Shranjevati nedosegljivo otrokom! Nekateri ljudje lahko doživijo pordelost zaradi vsebnosti beta-alanina. Ta simptom se običajno zmanjša po 3.dnevu. Če nadaljujete, vzemite dve kapsuli 3-krat na dan in se postopoma vrnite na priporočeni način jemanja na začetku ali zmanjšajte odmerek na raven, ki ne povzroči zardevanja in / ali mravljinčenja. Hrana lahko zmanjša občutek mravljinčenja in / ali zardevanja, ki ga povzroča beta-alanin. |
| Redna vadba z visoko intenzivnostjo lahko vodi do težav s sklepi. Obraba le-teh povzroča vnetja, bolečine in omejuje gibanje pri vadbi. Joint Sports vsebuje 4 sestavine, ki lahko pripomorejo k zmanjšanju simptomov slabljenja sklepov. - Glukozamin ima v našem telesu zaščitno vlogo, saj omili propadanje hrustanca. Nekatere študije ugotavljajo celo, da glukozamin ne le preprečuje propad hrustanca, temveč spodbuja njegov nastanek.
- Kondroitin in glukozamin se v telesu naravno sintetizirata in sodelujeta pri vzdrževanju in izgradnji zdravega vezivnega tkiva.
- MSM (metil sulfonil metan) je organska oblika žvepla, po količini četrti najpomembnejši mineral v človeškem organizmu ter je prisoten v vseh celicah.
- Bosvelija – glavna prednost bosvelije je njeno drugačno delovanje, saj ne pospešuje razgradnje glikozaminoglikanov in ne draži želodca, vendar je učinkovita pri različnih vrstah vnetij. Poleg tega ekstrakt bosvelije povečuje produkcijo tekočine znotraj sklepov, ki deluje kot lubrikant in s tem lajša premikanje ter kroženje sklepov.
Gold Nutrition Joint Complex lahko pripomore:- k zmanjšanju vnetij in bolečin v sklepih,
- k zmanjšanju obrabe sklepov,
- k izboljšanju gibljivosti,
- pri regeneraciji po različnih poškodbah sklepov.
Izdelek je primeren tudi za starejše in tiste s prekomerno telesno težo. Uporaba | Vzemite 1 tableto 3-krat dnevno po obroku. | Opozorila | Ne prekoračite priporočenega dnevnega odmerka. Ni primerno za nosečnice in doječe matere. | Mnenje strokovnjaka | Zelo dobra sklepna formula predvsem zaradi dodatka ekstrakta bosvelije. |
| GoldNutrition V-Protein združuje grahove beljakovine, ki so bogate z BCAA in glutaminom in polnovredne riževe beljakovine, ki vsebujejo vse esencialne aminokisline za telo. Rastlinskim beljakovinam je dodana patentirana mešanica 29 vrst zelenjave, sadja in rastlin, imenovana Spectra®, ki zaradi alkalnega potenciala pomaga uravnotežiti pH v telesu in prinaša odlične koristi za telo. V moderni prehrani je preveč hitre in energetsko slabe hrane, kar poruši ravnotežje naravne kisline v bazičnem telesu. Posledično se pogosto počutimo utrujene, bolne in napihnjene. V-proteinom smo zato dodali super energetsko mešanico 29 vrst zelenjave, sadja in rastlin (kava arabica, izvleček: brokolija, zelenega čaja, čebule, jabolke, acerole, camu camu in borovnice; kvercetin; koncenriran: paradižnik, brokoli, acai, kurkuma, česen, bazilika, origano, cimet, borovnica, korenček, mangostin, kosmulja, češnja, robidnica, aronija, malina, špinača, cvetača, brstični ohrovt in kalčki brokolija), ker je uravnoteženi ph telesa bistvenega pomena za zaščito imunskega sistema in lažje premagovanje stresa. Odlične lastnosti izdelka:- dopolnjuje visoko beljakovinske diete ali diete, ki temeljijo na rastlinski prehrani;
- doda prehrani alkalizirajoči vir beljakovin;
- vsebuje visoko vrednost beljakovin rastlinskega izvora;
- močan antioksidant;
- povečuje toniranje mišic;
- odličen vir beljakovin za vse, ki imajo laktozno intoleranco;
- preprečuje izgubo mišičnega tkiva.
V-Protein je izdelek bogat z rastlinskimi beljakovinami (80-83%), ne vsebuje dodanih sladkorjev, ima nizko vsebnost maščob, vsi okusi in sladila v tej formuli so naravnega izvora. Ima izredno dober okus in teksturo! V 3 odličnih okusih:- čokolada,
- vanilija,
- jagoda.
Uporaba | - 1 merica na dan, za dodaten vnos beljakovin.
- Za pripravo napitka dodamo 1 merico (24 g) v 200 ml vode. Dobro pretresemo ali zmiksamo!
| Posebnosti | - Beljakovine so pridobljene samo iz rastlinskih virov.
- Super viri rastlinskih beljakovin, polnovrednih ogljikovih hidratov in izvlečkov zelenjave in sadja.
- Veganske beljakovine so brez holesterola, z zelo nizkim deležem maščob, z visoko vrednostjo beljakovin (80-83%).
- Ima 19 g beljakovin in le 92 kalorij na 24 g (1 merica).
| Opozorila | Hranite v suhem in hladnem prostoru, zaščiteno pred soncem. Priporočene dnevne količine se ne sme prekoračiti. Prehranski dodatki niso namenjeni kot nadomestek raznolike in uravnovešene prehrane. Ni primerno za otroke. Ni priporočljivo za ljudi, ki imajo težave z ledvicami. Shranjevati nedosegljivo otrokom! |
| Diet Whey lahko uporabljajo tako moški kot ženske, ki so usmerjeni v izgubo maščobe ali pa želijo ohraniti postavo vse leto. Diet Whey pomaga tudi pri obvladovanju apetita oz. lakote, kar je kot nalašč za tiste, ki želijo izgubiti maščobo ali pa želijo ohraniti vitkejšo postavo, saj daje občutek sitosti med obroki. Sirotkine beljakovine so pridobljene iz mleka z visoko vsebnostjo aminokislin, kot sta cistein in glutamin. Koncentrat sirotkinih beljakovin je sestavljen iz raznih beljakovinskih delcev, ki jih redno preučujejo zaradi njihovih potencialnih koristi na dobro počutje. Sojine beljakovine so pridobljene z izolacijo zrn soje. Izolat sojinih beljakovin ima v neobdelani obliki visoko vsebnost beljakovin (do 90 %) ter nizko vsebnost maščob in ogljikovih hidratov. Prav zato so sojine beljakovine odlična pomoč pri skrbi za dobro počutje in nadzor teže, saj ugodno vplivajo na raven ščitničnih hormonov. Vsebuje tudi veliko l-arginina, ki je pomemben za prekrvavitev mišic. CLA je linolenska maščobna kislina, ki jo ponavadi najdemo v mlečnih izdelkih in ribah in se že dalj časa uporablja kot dodatek ali samostojno v formulah za nadzor teže. L-karnitin je v živih celicah potreben za prenos maščobnih kislin od citosola do mitohondrijev med razpadom lipidov (maščob) pri proizvodnji metabolične energije. Ekstrakt zelenega čaja je derivat listov zelenega čaja. Ekstrakt vsebuje katehine, ki se že vrsto let uporabljajo kot potencialni antioksidanti. Lanena semena vsebujejo veliko vlaknin, lignane, druge mikronutriente in omega-3 maščobne kisline. Študije so pokazale, da lanena semena prispevajo tudi k znižanju ravni holesterola. Na voljo v slastnih okusih:- belgijska čokolada,
- vanilija,
- čokoladni arašid,
- čokoladna pomaranča,
- bela čokolada,
- bela čokolada in malina,
- slana karamela,
- birthday cake.
Diet Whey je kompleksen beljakovinski napitek z le 91 kalorijami na merico in daje občutek sitosti čez dan, s tem pa pomaga doseči izgubo maščobe in vadbene cilje za fit postavo. Uporaba | Dnevno lahko zaužijete 2–3 merice za vzdrževanje fitnes počutja. Lahko ga zaužijete kadarkoli čez dan, ko vaše telo potrebuje beljakovine. - Za moške: 2 merici (50 g) mešajte 10 sekund s 350 ml hladne vode.
- Za ženske: 1–2 merici (25–50 g; odvisno od aktivnosti in stresa, mešajte 10 sekund s 175 ml (za 1 merico) ali 350 ml (za 2 merici) hladne vode.
| Opozorila | Izdelek lahko vsebuje sledi jajc, oreščkov, arašidov in pšenice. Priporočene dnevne količine se ne sme prekoračiti. Prehranski dodatki niso namenjeni kot nadomestek raznolike in uravnovešene prehrane. Ni primerno za otroke! Shranjevati nedosegljivo otrokom! Hranite v suhem in hladnem prostoru. | Mnenje strokovnjaka | Izdelek zaradi različnih virov beljakovin zagotavlja popolno aminokislinsko sestavo, brez dodanih sladkorjev oz. ogljikovih hidratov. |
|
