| Vsebina | Muscle Recovery je močna anabolična formula, ki vsebuje:- beljakovine visoke biološke vrednosti (sirotkin hidrolizat, izolat in koncentrat) - bistvene za sintezo beljakovin in rast mišic
- hitro absorbirajoče ogljikove hidrate
- kreatin
- vitamine in minerale.
Ta edinstvena kombinacija sestavin, vam omogoča maksimalno hipertrofijo, pridobivanje moči in okrevanje mišic.
Povečanje moči mišic
Vsebuje 3 g kreatina na odmerek in 700 mg L-arginina (AAKG - arginin-alfa-ketoglutarat).Kreatin je verjetno ena najbolj preučenih sestavin v športni prehrani, in čeprav se proizvaja naravno, ima naše telo malo rezerv te aminokisline, zato je nujno za tiste, ki intenzivno trenirajo, da kreatin vnašajo s kvalitetnimi dopolnili in si tako pomagajo pri optimizaciji športne zmogljivosti. Kreatin deluje na mišični ravni s povečanjem razpoložljivosti energije (eksplozivna moč) med intenzivnimi vadbami in spodbuja povečanje mišične mase. Njegova kombinacija z AAKG, predhodnikom proizvodnje dušikovega oksida, pomaga povečati pretok krvi skozi mišice in pomaga bolje vzdržati število ponovitev med treningom.Rast mišične mase
Vsebuje 33 g beljakovin (izolat in hidrolizirane beljakovine), 29 g ogljikovih hidratov (maltodekstrin) na odmerek.Kombinacija beljakovin in ogljikovih hidratov je bistvenega pomena za rast mišic, saj telo po vadbi potrebuje hranila za rast in regeneracijo. Sirotkine beljakovine, zlasti izolirane in hidrolizirane, so zelo učinkovite pri preprečevanju utrujenosti in vzdrževanju mišičnih tkiv. V kombinaciji z ogljikovimi hidrati preprečujejo njihovo uničenje po intenzivni telesni vadbi.Zakaj je formula tako učinkovita:- Beljakovinska sirotka + ogljikovi hidrati: Beljakovina = v izolirani in hidrolizirani obliki pomaga pri rasti mišic, v kombinaciji z ogljikovimi hidrati pa potencira obnavljanje mišičnega glikogena in poveča odpornost na inzulin, kar preprečuje razgradnjo mišične mase po vadbi.
- Kreatin: aminokislina, ki povečuje razpoložljivost energije (eksplozivna moč) med intenzivnimi treningi in spodbuja povečanje mišične mase.
- Cink: Mineral, ki deluje na ravni rasti in obnavljanja mišic.
Primerno kot dodatek za rast in regeneracijo za vse športe – vzdržljivostne in športe moči. Lahko se uporablja tudi pri dietah za zmanjšanje telesne teže, saj vsebuje beljakovine in ogljikove hidrate v razmerju 1:1.Uporaba | 1 porcija na dan (1 napitek) takoj po vadbi. 2 merici (75 g) v 300 ml vode, dobro premešajte. | Opozorila | Priporočene dnevne količine se ne sme prekoračiti. Prehranski dodatki niso namenjeni kot nadomestek raznolike in uravnovešene prehrane. Ni primerno za otroke, nosečnice ali doječe matere. Ni priporočeno za sladkorne bolnike in bolnike z odpovedjo ledvic. Shranjevati nedosegljivo otrokom! Hranite v suhem in hladnem prostoru, zaščiteno pred soncem. Uporabno najmanj do konca datuma označenega na embalaži. |
| Danes je znano, da je eden glavnih vzrokov debelosti in prekomerne teže prevelik vnos sladkorja. Sladkor je eden največjih poživil inzulina - hormona, ki je odgovoren za uravnavanje ravni krvnega sladkorja. Ko je močno stimuliran, sproži tako imenovano inzulinsko rezistenco. Ta odpornost vodi do povečanja kopičenja maščob, zlasti v predelu trebuha.Protein bar low sugar covered je visoko beljakovinska ploščica, kjer izpostavljamo vključitev OPTIPEP® 4Bars (hidroliziranega koncentrata sirotkinih beljakovin), ki ji daje boljšo teksturo in okus, s hitrejšo absorpcijo in boljšo prebavljivostjo.Beljakovine spodbujajo definicijo in toniranje mišic, preprečujejo uničenje mišic in posledično mlahavost ter delujejo nasitno, zaradi česar boste bolj zadovoljni in lažje izgubljate maščobo.Čokoladica vsebuje probiotik za lažjo prebavo in kar 8,4 g vlaknin, ki upočasnijo absorpcijo hranil, kot je sladkor. Zaradi tega nam da dober občutek sitosti in pomaga pri delovanju črevesja.4 odlični okusi:- salted caramel,
- salted chocolate,
- dark chocolate,
- white choc and strawberry.
| Uporaba: | 1-2 čokoladici na dan, primerno za po vadbi ali kot vmesni obrok. | | Posebnosti: | Odlična malica na poti v času diete. | | Opozorila: | Hranite v suhem in hladnem prostoru, zaščiteno pred soncem. Shranjevati nedosegljivo otrokom!Priporočene dnevne količine se ne sme prekoračiti. Prehranski dodatki niso namenjeni kot nadomestek raznolike in uravnovešene prehrane.Ni primerno za otroke. Ni priporočljivo za ljudi z ledvično boleznijo ali če so alergični na katero koli sestavino. Njegova prekomerna poraba ima lahko odvajalne učinke. |
| Zaradi počasnega sproščanja v krvni obtok je kazein priporočljivo uživati med obroki zaradi dlje časa trajajočega občutka sitosti ali zvečer pred spanjem za preprečevanje mišičnega katabolizma ter pridobivanja ali ohranjanja mišične mase. Ko se odločimo za uživanje kazeina zvečer, pred spanjem: preprečimo razgradnjo mišic in poskrbimo za kakovostno regeneracijo poškodovanih mišičnih vlaken . Ko se odločimo za uživanje kazeina med obroki: pridobimo dlje časa trajajoč občutek sitosti, zato je primeren za podporo ob izgubi telesne teže. Je torej idealen izdelek za nadzor apetita in dolgotrajno vzdrževanje zaloge beljakovin v mišicah, kar preprečuje njihovo obrabo. Je odlična dopolnitev visoko proteinske prehrane. Skupni kazein vsebuje 85 % micelarnega kazeina, ki zagotavlja približno 4,5 g aminokislin z razvejano verigo (BCAA) in 21 g beljakovin na porcijo. Beljakovinski nadomestki na osnovi kazeina so uporaben vir beljakovin, ko rabimo mešanico z enakomernejšim sproščanjem – zato so posebno primerni kot zadnji obrok dneva, saj imajo antikatabolni učinek. Kazeinske pripravke lahko uporabimo tudi kot posladek na dieti, saj lahko iz njih pripravimo pudingu podoben obrok. Okus: čokolada. Uporaba | - Vzemite 1 merico na dan, najbolje pred spanjem.
- Za napitek zmešajte 1 merico (30 g) v 200 ml.
- Dobro pretresite in napitek je pripravljen.
| Posebnosti | Kazein ni beljakovina, ki bi nadomestila sirotko, ampak se ga uporabi kot dopolnilo. | Opozorila | Priporočene dnevne količine se ne sme prekoračiti. Prehranski dodatki niso namenjeni kot nadomestek raznolike in uravnovešene prehrane. Ni primerno za otroke, nosečnice ali doječe matere. Ni priporočeno ob odpovedi ledvic. Ni primerno za otroke, nosečnice ali doječe matere, v primeru odpovedi ledvic ali v primeru alergije na katero od sestavin. Shranjevati nedosegljivo otrokom! |
| Danes je znano, da je eden glavnih vzrokov debelosti in prekomerne teže prevelik vnos sladkorja. Sladkor je eden največjih poživil inzulina - hormona, ki je odgovoren za uravnavanje ravni krvnega sladkorja. Ko je močno stimuliran, sproži tako imenovano inzulinsko rezistenco. Ta odpornost vodi do povečanja kopičenja maščob, zlasti v predelu trebuha. Low Sugar čokoladica vsebuje nizko vsebnost sladkorja – 1,3 g na čokoladico. Nizka raven sladkorja omogoča maksimalno oblikovanje postave in izgubo telesne maščobe ter super dopolnjuje visoko-beljakovinske diete. Vsebuje beljakovine koncentrata sirotke in kazeina – dveh najkakovostnejših virov beljakovin. Za izboljšanje črevesne mikroflore so dodane tudi vlaknine in probiotik, ki je izredno koristen za zdravje črevesja in ohranjanja zdravega imunskega sistema. Kombinacija sestavin pripomore k večjemu občutku sitosti in zmanjša potrebo po nepotrebnih sladkarijah in prigrizkih. 1 čokoladica Low sugar vsebuje samo 144 kcal, 7,8 g beljakovin, samo 1,3 g sladkorja in kar 5,9 g vlaknin. 4 odlični okusi:- crunchy peanut,
- double chocolate,
- cookie and cream,
- choc chip cookie.
| Uporaba: | 1-2 čokoladici na dan, primerno za po vadbi ali kot vmesni obrok. | | Posebnosti: | Odlična malica na poti v času diete. | | Opozorila: | Hranite v suhem in hladnem prostoru, zaščiteno pred soncem. Shranjevati nedosegljivo otrokom!Priporočene dnevne količine se ne sme prekoračiti. Prehranski dodatki niso namenjeni kot nadomestek raznolike in uravnovešene prehrane.Ni primerno za otroke. Ni priporočljivo za ljudi z ledvično boleznijo ali če so alergični na katero koli sestavino. Njegova prekomerna poraba ima lahko odvajalne učinke. |
| Gold Nutrition Isohydro whey je vsestranski vir beljakovin, ki ga lahko uporabljate kadarkoli čez dan in odlična izbira za tiste, ki želite povečati mišično maso. Združuje dva najboljša vira sirotkinih beljakovin na trgu, ISOLAC® in OPTIPEP®, visokokakovostne, izolirane in hidrolizirane beljakovine, ki jih proizvaja CARBERY in so pridobljene iz mleka krav, hranjenih s travo, zaradi česar je mleko brez hormonov, antibiotikov in gensko spremenjenih organizmov. Brez dodanih sladkorjev, z zelo malo laktoze in maščob, je ta beljakovinski napitek edinstven na trgu športne prehrane. Izolat sirotkinih beljakovin vsebuje najmanj naravno prisotnih maščob in ogljikovih hidratov. Gold Nutrition izolat sirotke je visoko biološko dostopen in se zelo hitro absorbira v telo. Vsebuje 87 % beljakovin in samo 1 % sladkorja. Za vse, ki iščejo vir z minimalno vsebnostjo laktoze, izjemnim naborom aminokislin in odličnim okusom. Namenjen:- vsem, ki bi radi povečali mišično maso,
- vsem, ki želijo povečati vnos kakovostnih beljakovin,
- športnikom, ki iščejo športno prehrano z nizko vsebnostjo maščob ter ogljikovih hidratov,
- posameznikom, ki želijo vnašati najhitrejši in najbolj čist vir beljakovin in imajo težave s prebavo laktoze,
- vsem športnikom za regeneracijo mišic ter izboljšanje zmogljivosti,
- vsem, ki želijo obvladovati apetit in podaljšati sitost.
Okus: čokolada.Uporaba | - Idealno takoj po treningu, po bujenju ali ko potrebujemo dodaten vir beljakovin.
- 2 napitka na dan – 1 napitek pred vadbo in 1 napitek po vadbi.
- Dodajte 1 merico (približno 30 g) izolata v 200 ml vode in mešajte 10 sekund.
| Opozorila | Ni primerno za otroke. Priporočene dnevne količine se ne sme prekoračiti. Prehranski dodatki niso namenjeni kot nadomestek raznolike in uravnovešene prehrane. Shranjevati nedosegljivo otrokom! Hranite v suhem in hladnem prostoru. |
| PhD Smart Protein za vse, ki želijo izredno okusen ter vsestransko uporaben vir beljakovin. Na voljo v 2 različnih okusih:- čokoladni brownie,
- arašidovo maslo.
Prekaša vsa pričakovanja glede okusa, pri čemer sestoji iz 19 g beljakovin in manj kot 1 g sladkorja na porcijo (30 g). S samo 116 kalorijami (ali manj, odvisno od okusa) je to odlična možnost za vključitev v domače recepte. Z optimalnim razmerjem sestavin je PhD Smart Protein odličen za kuhanje ali peko (palačinke za zajtrk, visokobeljakovinski keksi), kot prigrizek ali lahki mousse. Je idealen za športnike in rekreativce, moške in ženske, ki želijo povečati vnos beljakovin. Brez soje, GSO in palmovega olja. Primeren je tudi za vegetarijance. Zdaj na voljo tudi veganska različica - Phd Smart protein plant. Uporaba | V shakerju ali mešalniku zmešajte 200 ml vode s 30 g beljakovin. Mešajte 10 sekund. Zaužijte. | Opozorila | Ne prekoračite dnevne priporočene količine, saj ima prevelik vnos sladkornih alkoholov odvajalni učinek. |
|
