Gold Nutrition® MUSCLE RECOVERY 900 g, prehransko dopolnilo

39,90 

10% popust za vse BODIFIT člane

Razpoložljivost: Na zalogi

Se vam zdi, da intenzivno trenirate, a se rezultati ne pojavijo? Ali sploh počnete vse, kar je prav za vas? Po intenzivnih raziskavah in znanstvenem potrjevanju je portugalski proizvajalec športnih prehranskih dopolnil na trgu ustvaril edinstveno in neprimerljivo formulo: Gold Nutrition Muscle Recovery.

Opis

Muscle Recovery je močna anabolična formula, ki vsebuje:
  • beljakovine visoke biološke vrednosti (sirotkin hidrolizat, izolat in koncentrat) – bistvene za sintezo beljakovin in rast mišic
  • hitro absorbirajoče ogljikove hidrate
  • kreatin
  • vitamine in minerale.
Ta edinstvena kombinacija sestavin, vam omogoča maksimalno hipertrofijo, pridobivanje moči in okrevanje mišic.

 

Povečanje moči mišic

Vsebuje 3 g kreatina na odmerek in 700 mg L-arginina (AAKG – arginin-alfa-ketoglutarat).

Kreatin je verjetno ena najbolj preučenih sestavin v športni prehrani, in čeprav se proizvaja naravno, ima naše telo malo rezerv te aminokisline, zato je nujno za tiste, ki intenzivno trenirajo, da kreatin vnašajo s kvalitetnimi dopolnili in si tako pomagajo pri optimizaciji športne zmogljivosti. Kreatin deluje na mišični ravni s povečanjem razpoložljivosti energije (eksplozivna moč) med intenzivnimi vadbami in spodbuja povečanje mišične mase. Njegova kombinacija z AAKG, predhodnikom proizvodnje dušikovega oksida, pomaga povečati pretok krvi skozi mišice in pomaga bolje vzdržati število ponovitev med treningom.

Rast mišične mase

Vsebuje 33 g beljakovin  (izolat in hidrolizirane beljakovine), 29 g ogljikovih hidratov (maltodekstrin) na odmerek.

Kombinacija beljakovin in ogljikovih hidratov je bistvenega pomena za rast mišic, saj telo po vadbi potrebuje hranila za rast in regeneracijo. Sirotkine beljakovine, zlasti izolirane in hidrolizirane, so zelo učinkovite pri preprečevanju utrujenosti in vzdrževanju mišičnih tkiv. V kombinaciji z ogljikovimi hidrati preprečujejo njihovo uničenje po intenzivni telesni vadbi.

Zakaj je formula tako učinkovita:
  • Beljakovinska sirotka + ogljikovi hidrati: Beljakovina = v izolirani in hidrolizirani obliki pomaga pri rasti mišic, v kombinaciji z ogljikovimi hidrati pa potencira obnavljanje mišičnega glikogena in poveča odpornost na inzulin, kar preprečuje razgradnjo mišične mase po vadbi.
  • Kreatin: aminokislina, ki povečuje razpoložljivost energije (eksplozivna moč) med intenzivnimi treningi in spodbuja povečanje mišične mase.
  • Cink: Mineral, ki deluje na ravni rasti in obnavljanja mišic.

Primerno kot dodatek za rast in regeneracijo za vse športe – vzdržljivostne in športe moči. Lahko se uporablja tudi pri dietah za zmanjšanje telesne teže, saj vsebuje beljakovine in ogljikove hidrate v razmerju 1:1.

Uporaba

1 porcija na dan (1 napitek) takoj po vadbi. 2 merici (75 g) v 300 ml vode, dobro premešajte.

Opozorila

Priporočene dnevne količine se ne sme prekoračiti. Prehranski dodatki niso namenjeni kot nadomestek raznolike in uravnovešene prehrane.

Ni primerno za otroke, nosečnice ali doječe matere. Ni priporočeno za sladkorne bolnike in bolnike z  odpovedjo ledvic.

Shranjevati nedosegljivo otrokom! Hranite v suhem in hladnem prostoru, zaščiteno pred soncem. Uporabno najmanj do konca datuma označenega na embalaži.

 

close

Naroči se na e-novičke in bodi na tekočem z vsemi ugodnostmi in novicami.

Dodatne informacije

Okus

čokolada, vanilija

Sestava

Hranilne vrednostiNa 100 gNa porcijo (75g)
 Energijska vrednost1506 kJ/360 kcal1130 kJ /270 kcal
 Maščobe2,9 g2,1g
od tega nasičene1,9 g1,4
 Ogljikovi hidrati39 g29 g
 od tega sladkorji4,4 g3,3 g
 Vlaknine1,5 g1,1 g
 Beljakovine44 g33 g
 Sol0,25 g0,18 g
 od tega natrij100 mg72 mg
Vitamin c73 mg55 mg
Niacin21 mg16 mg
Tiamin1,5 mg1,1 mg
Riboflavin1,9 mg1,4 mg
Vitamin B61,9 mg1,4 mg
Vitamin B122,0 µg1,5 µg
Folna kislina123 µg92,0 µg
Cink3,2 mg2,4 mg
Selen54 µg41 µg
krom15 µg11 µg
Tavrin667 mg500 mg
Creapure®4 g3 g
L-arginin933 mg700 mg
Digezyme®123 mg92 mg

Sestavine: Maltodekstrin, izolat sirotkinih beljakovin (emulgator (sojin lecitin) [24 %], koncentrat sirotkinih beljakovin (emulgator (sojin lecitin) [22 %], kakavov prah z nizko vsebnostjo maščob, kreatin monohidrat (Creapure®, hydroly)) [4 %], sirotkin koncentrat [4%], l-arginin, tavrin, aroma, Digezyme® (maltodekstrin, alfa amilaza, nevtralna proteaza, laktaza, lipaza, celulaza), askorbinska kislina, sredstvo za zgoščevanje (karboksimetil celuloza)), sladilo (sukraloza), cinkov glukonat nikotinamid, natrijev riboflavin-5′-fosfat, piridoksin hidroklorid, tiamin hidroklorid, folna kislina, cianokobalamin, natrijev selenit, krom pikolinat. Lahko vsebuje sledi soje, glutena, jajc, zelene, rib, rakov, mehkužcev in oreščkov.

Hranilne vrednosti in sestavine se lahko razlikujejo glede na okus.

Neto teža: 900 g

Število odmerkov: 12

 

Proizvajalec: ECO-NUTRACEUTICOS, S.A., Rua dos Bem Lembrados 141, 2645-471 Alcabideche, Portugal.

Dobavitelj: Victus d.o.o., Preradovičeva ulica 22, 2000 Maribor

close

Naroči se na e-novičke in bodi na tekočem z vsemi ugodnostmi in novicami.

Morda vam bo prav tako všeč…

close

Naroči se na e-novičke in bodi na tekočem z vsemi ugodnostmi in novicami.

Quick Comparison

NastavitveGold Nutrition® MUSCLE RECOVERY 900 g, prehransko dopolnilo removeGold Nutrition® LOW SUGAR BAR, 10x60g, beljakovinska čokoladica removeGold Nutrition® BETA ALANIN Complex, 120 kapsul, prehransko dopolnilo removeGold Nutrition® ZMA, 90 kapsul, prehransko dopolnilo removeGold Nutrition® TOTAL CASEIN 900 g, prehransko dopolnilo removeGold Nutrition® CREATINE CREAPURE 1000mg, 60 tablet, prehransko dopolnilo remove
SlikaGN kazein
SKUGN177-8GN136-142GN106GN072GN111GN144-35
Ocena
Ocenjeno 0 od 5
Ocenjeno 0 od 5
Ocenjeno 0 od 5
Ocenjeno 0 od 5
Ocenjeno 0 od 5
Ocenjeno 0 od 5
Cena39,90 25,20 24,90 22,90 42,90 14,90 
Zaloga

50 na zalogi (se lahko naroči)

42 na zalogi (se lahko naroči)

50 na zalogi (se lahko naroči)

17 na zalogi (se lahko naroči)

31 na zalogi (se lahko naroči)

Razpoložljivost50 na zalogi (se lahko naroči)42 na zalogi (se lahko naroči)50 na zalogi (se lahko naroči)17 na zalogi (se lahko naroči)31 na zalogi (se lahko naroči)
Dodaj v voziček

Izberite možnosti

Izberite možnosti

Dodaj v košarico

Dodaj v košarico

Dodaj v košarico

Dodaj v košarico

OpisSe vam zdi, da intenzivno trenirate, a se rezultati ne pojavijo? Ali sploh počnete vse, kar je prav za vas? Po intenzivnih raziskavah in znanstvenem potrjevanju je portugalski proizvajalec športnih prehranskih dopolnil na trgu ustvaril edinstveno in neprimerljivo formulo: Gold Nutrition Muscle Recovery.Če ne poznate čokoladice Gold Nutrition Low Sugar, ne veste, kaj pogrešate. Pa veste zakaj? Ker je bogata z beljakovinami in vsebuje malo sladkorja. Odličen prigrizek brez slabe vesti!Ko vam pekoč občutek v mišicah otežuje, da bi trening izvedli z želeno intenzivnostjo, posezite po Beta alanine kompleksu.Trenirate na najvišji ravni, imate urejeno prehrano, vendar imate še vedno slabo regeneracijo in mišične krče po vadbi? GoldNutrition ZMA z mikrohranili (cink, magnezij, B6) prinaša ugodne učinke za regeneracijo in hormonsko zdravje.V svetu športa in rekreacije je kazein najbolj cenjen zaradi svoje sposobnosti izjemno počasnega prebavljanja, počasne absorpcije in posledično tudi počasnega sproščanja aminokislin v kri, ter je kot tak idealen nadomestek obroka ali obrok pred daljšimi obdobji brez hrane (spanje).Izboljšajte svojo telesno zmogljivost med ponavljajočimi se kratkotrajnimi in visoko intenzivnimi vajami. Kreatin v prahu je idealen dodatek za treninge, ki zahtevajo hitre, kratke izbruhe energije, kot so nogomet, rokomet, ragbi, košarka, hokej ali hitrost.
Vsebina
Muscle Recovery je močna anabolična formula, ki vsebuje:
  • beljakovine visoke biološke vrednosti (sirotkin hidrolizat, izolat in koncentrat) - bistvene za sintezo beljakovin in rast mišic
  • hitro absorbirajoče ogljikove hidrate
  • kreatin
  • vitamine in minerale.
Ta edinstvena kombinacija sestavin, vam omogoča maksimalno hipertrofijo, pridobivanje moči in okrevanje mišic.
 
Povečanje moči mišic
Vsebuje 3 g kreatina na odmerek in 700 mg L-arginina (AAKG - arginin-alfa-ketoglutarat).Kreatin je verjetno ena najbolj preučenih sestavin v športni prehrani, in čeprav se proizvaja naravno, ima naše telo malo rezerv te aminokisline, zato je nujno za tiste, ki intenzivno trenirajo, da kreatin vnašajo s kvalitetnimi dopolnili in si tako pomagajo pri optimizaciji športne zmogljivosti. Kreatin deluje na mišični ravni s povečanjem razpoložljivosti energije (eksplozivna moč) med intenzivnimi vadbami in spodbuja povečanje mišične mase. Njegova kombinacija z AAKG, predhodnikom proizvodnje dušikovega oksida, pomaga povečati pretok krvi skozi mišice in pomaga bolje vzdržati število ponovitev med treningom.
Rast mišične mase
Vsebuje 33 g beljakovin  (izolat in hidrolizirane beljakovine), 29 g ogljikovih hidratov (maltodekstrin) na odmerek.Kombinacija beljakovin in ogljikovih hidratov je bistvenega pomena za rast mišic, saj telo po vadbi potrebuje hranila za rast in regeneracijo. Sirotkine beljakovine, zlasti izolirane in hidrolizirane, so zelo učinkovite pri preprečevanju utrujenosti in vzdrževanju mišičnih tkiv. V kombinaciji z ogljikovimi hidrati preprečujejo njihovo uničenje po intenzivni telesni vadbi.
Zakaj je formula tako učinkovita:
  • Beljakovinska sirotka + ogljikovi hidrati: Beljakovina = v izolirani in hidrolizirani obliki pomaga pri rasti mišic, v kombinaciji z ogljikovimi hidrati pa potencira obnavljanje mišičnega glikogena in poveča odpornost na inzulin, kar preprečuje razgradnjo mišične mase po vadbi.
  • Kreatin: aminokislina, ki povečuje razpoložljivost energije (eksplozivna moč) med intenzivnimi treningi in spodbuja povečanje mišične mase.
  • Cink: Mineral, ki deluje na ravni rasti in obnavljanja mišic.
Primerno kot dodatek za rast in regeneracijo za vse športe – vzdržljivostne in športe moči. Lahko se uporablja tudi pri dietah za zmanjšanje telesne teže, saj vsebuje beljakovine in ogljikove hidrate v razmerju 1:1.

Uporaba

1 porcija na dan (1 napitek) takoj po vadbi. 2 merici (75 g) v 300 ml vode, dobro premešajte.

Opozorila

Priporočene dnevne količine se ne sme prekoračiti. Prehranski dodatki niso namenjeni kot nadomestek raznolike in uravnovešene prehrane.

Ni primerno za otroke, nosečnice ali doječe matere. Ni priporočeno za sladkorne bolnike in bolnike z  odpovedjo ledvic.

Shranjevati nedosegljivo otrokom! Hranite v suhem in hladnem prostoru, zaščiteno pred soncem. Uporabno najmanj do konca datuma označenega na embalaži.

 

Danes je znano, da je eden glavnih vzrokov debelosti in prekomerne teže prevelik vnos sladkorja. Sladkor je eden največjih poživil inzulina - hormona, ki je odgovoren za uravnavanje ravni krvnega sladkorja. Ko je močno stimuliran, sproži tako imenovano inzulinsko rezistenco. Ta odpornost vodi do povečanja kopičenja maščob, zlasti v predelu trebuha.

Low Sugar čokoladica vsebuje nizko vsebnost sladkorja – 1,3 g na čokoladico. Nizka raven sladkorja omogoča maksimalno oblikovanje postave in izgubo telesne maščobe ter super dopolnjuje visoko-beljakovinske diete.

Vsebuje beljakovine koncentrata sirotke in kazeina – dveh najkakovostnejših virov beljakovin. Za izboljšanje črevesne mikroflore so dodane tudi vlaknine in probiotik, ki je izredno koristen za zdravje črevesja in ohranjanja zdravega imunskega sistema. Kombinacija sestavin pripomore k večjemu občutku sitosti in zmanjša potrebo po nepotrebnih sladkarijah in prigrizkih.

1 čokoladica Low sugar vsebuje samo 144 kcal, 7,8 g beljakovin, samo 1,3 g sladkorja in kar 5,9 g vlaknin.

4 odlični okusi:
  • crunchy peanut,
  • double chocolate,
  • cookie and cream,
  • choc chip cookie.
 Uporaba:1-2 čokoladici na dan, primerno za po vadbi ali kot vmesni obrok.
Posebnosti:Odlična malica na poti v času diete.
Opozorila:

Hranite v suhem in hladnem prostoru, zaščiteno pred soncem. Shranjevati nedosegljivo otrokom!Priporočene dnevne količine se ne sme prekoračiti. Prehranski  dodatki niso namenjeni kot nadomestek raznolike in uravnovešene prehrane.Ni primerno za otroke. Ni priporočljivo za ljudi z ledvično boleznijo ali če so alergični na katero koli sestavino. Njegova prekomerna poraba ima lahko odvajalne učinke.

Pekoč občutek v mišicah je povsem naravna reakcija telesa – imenujemo jo mišična kislina, ko pH mišic pade in kot vir energije uporabljamo glukozo. Vendar lahko s primernim dodatkom izboljšamo to reakcijo telesa in dvignemo treninge na višjo raven.

Kako deluje?

Beta-alanin je predhodnik snovi, imenovane karnozin, ki deluje kot blažilnik za preprečevanje zmanjšanja pH v mišicah. Ko mišica deluje z visoko intenzivnostjo (na primer sprinti), karnozin v mišicah pomaga preprečiti, da bi zelo hitro postali kisli, kar omogoča več časa za trening, dokler se ne pojavi utrujenost. Toda to ni vse, zato je formuli dodan patentiran kreatin, ki vam bo pomagal povečati zmogljivost v kratkih visokointenzivnih vajah s pretvorbo fosfokreatina, ki se uporablja za obnavljanje zalog mišične energije.

Prednosti Beta alanine kompleksa:
  • Vsebnost karnozina blaži zakisanost in zmanjšuje kopičenje mlečne kisline v mišicah.
  • Primeren je za visokointenzivne športe in treninge z utežmi.
  • Poveča moč, energijo, športno in mišično zmogljivost ter vzdržljivost.
  • Poveča eksplozivno moč.
  • Zmanjša občutek utrujenosti.
  • Povečuje proizvodnjo rastnega hormona.

S tem, ko vzamete Beta alanine kompleks pred treningom, poskrbite za hitro stimulacijo in povečanje energije.

Uporaba

  • Trening dnevi: vzemite 3 kapsule 15-20 minut pred vadbo in po 3 kapsule po vadbi.
  • Ostali dnevi: Vzemite 3 kapsule 2-krat na dan med obroki.
  • Za najboljše rezultate jemljite vsak dan vsaj 8 tednov. V dneh, ko ni treninga, ga lahko jemljete ob obroku.

Posebnosti

Brez kofeina, brez maščob, brez glutena, brez laktoze, brez sladkorja

Opozorila

Hranite v suhem in hladnem prostoru, zaščiteno pred soncem. Priporočene dnevne količine se ne sme prekoračiti. Prehranski dodatki niso namenjeni kot nadomestek raznolike in uravnovešene prehrane. Ni primerno za otroke in mlajše od 18 let, nosečnice ali doječe matere, v primeru odpovedi ledvic. Shranjevati nedosegljivo otrokom!

Nekateri ljudje lahko doživijo pordelost zaradi vsebnosti beta-alanina. Ta simptom se običajno zmanjša po 3.dnevu. Če nadaljujete, vzemite dve kapsuli 3-krat na dan in se postopoma vrnite na priporočeni način jemanja na začetku ali zmanjšajte odmerek na raven, ki ne povzroči zardevanja in / ali mravljinčenja. Hrana lahko zmanjša občutek mravljinčenja in / ali zardevanja, ki ga povzroča beta-alanin.

 

GoldNutrition ZMA je formula na osnovi cinka in magnezija, kovalentno vezana na vitamin B6. Klinično je dokazano, da kombinacija mineralov, prisotnih v ZMA, povečuje raven anaboličnih hormonov s povečanjem ravni testosterona in njegovih celičnih receptorjev. Ta formula je bila razvita v obliki, da sta cink in magnezij najbolj biološko razpoložljiva. Dodajanje vitamina B6 poveča absorpcijo in uporabo teh dveh mineralov.

Cink, magnezij in vitamin B6

so 3 hranila, ki jih mora imeti v mislih vsak, ki intenzivno trenira ali ima naporen življenjski slog. Ta tri hranila so odgovorna za več energijskih in hormonskih procesov, ki so temeljni za naše telo. Ko je raven cinka nizka, se zmanjša tudi testosteron. To ogroža vitalnost, energijo in okrevanje, zlasti pri moških. Nizka raven vitamina B6 lahko ogrozi sintezo esencialnih nevro-prenašalcev, zato se telo težje regenerira in spočije. V ZMA zagotavljamo, da lahko poleg teh dveh hranilnih snovi najdete tudi magnezij v najbolj biološki razpoložljivi obliki, magnezijev bisglicinat.

  • Cink –  sodeluje kot so-dejavnik pri več encimskih reakcijah, vključenih v energijski metabolizem. Cink pripomore k izboljšanju mišične moči in odpornosti, omogoča regeneracijo poškodovanih mišičnih vlaken; sodeluje tudi pri preprečevanju nabiranja mlečne kisline v mišicah.
  • Magnezij – je bistven mineral za pomembne funkcije pri nadzoru možganov in srčni aktivnosti, mišičnem krčenju in krvnem pritisku. Magnezij ima pomembno vlogo pri uravnavanje celične rasti, razmnoževanju in zgradbi membran. Neustrezne količine tega minerala lahko ogrožajo mišično rast in posledično krčenje, ki lahko omeji delovanje aerobnih in anaerobne aktivnost5. Njegovo pomanjkanje povzroča tudi zmanjšanje kisika v mišičnih tkivih in posledično zmanjšanje mišične moči, odpornosti in sproščanja. Magnezij lahko aktivira encime potrebne za presnovo ogljikovih hidratov in aminokislin.
Pomen ZMA
  • Intenzivni treningi in oksidativni stres pri športnikih spodbudijo velike izgube hranilnih snovi. ZMA je formula, ki pomaga nadomestiti te izgubljene količine cinka in magnezija.
  • Kapsule ZMA pomagajo izboljšati učinkovitost spanca. Obdelava in popravilo tkiva in proizvodnja anaboličnih hormonov se med spanjem maksimirajo, in zato je priporočljivo vzeti kapsule 30 do 60 minut pred spanjem. Med spanjem se sprošča velika količina rastnega hormona; cink in magnezij deluje sinergistično in tako potencirata učinke tega hormona. Po 90 minutah od zaužitja kapsul cink in magnezij dosežeta vrh delovanja, pri tem pa se optimizirajo anabolični procesi v organizmu.

Uporaba

Vzemite 3 kapsule na dan, najbolje na prazen želodec, 30 do 60 minut pred spanjem.

Posebnosti

  • ZMA = cink + magnezijev bisglicenat + B6 >> odlična absorbcija
  • Pripomore k povečanju mišične moči in vzdržljivosti, pospeši regeneracijo po vadbi in prepreči mišične krče in utrujenost, izboljša koncentracijo, budnost in reflekse; izboljša kakovost spanja.

Opozorila

Hranite v suhem in hladnem prostoru, zaščiteno pred soncem. Priporočene dnevne količine se ne sme prekoračiti. Prehranski dodatki niso namenjeni kot nadomestek raznolike in uravnovešene prehrane. Ni primerno za otroke, nosečnice ali doječe matere. Shranjevati nedosegljivo otrokom! Ni priporočeno ob odpovedi ledvic.

Za izboljšanje rezultatov se izogibajte istočasnemu jemanju dodatkov, ki vsebujejo kalcij.

Zaradi počasnega sproščanja v krvni obtok je kazein priporočljivo uživati med obroki zaradi dlje časa trajajočega občutka sitosti ali zvečer pred spanjem za preprečevanje mišičnega katabolizma ter pridobivanja ali ohranjanja  mišične mase.

Ko se odločimo za uživanje kazeina zvečer, pred spanjem: preprečimo razgradnjo mišic in poskrbimo za kakovostno regeneracijo poškodovanih mišičnih vlaken .

Ko se odločimo za uživanje kazeina med obroki: pridobimo dlje časa trajajoč občutek sitosti, zato je primeren za podporo ob izgubi telesne teže.

Je torej idealen izdelek za nadzor apetita in dolgotrajno vzdrževanje zaloge beljakovin v mišicah, kar preprečuje njihovo obrabo. Je odlična dopolnitev visoko proteinske prehrane.

Skupni kazein vsebuje 85 % micelarnega kazeina, ki zagotavlja približno 4,5 g aminokislin z razvejano verigo (BCAA) in 21 g beljakovin na porcijo.

Beljakovinski nadomestki na osnovi kazeina so uporaben vir beljakovin, ko rabimo mešanico z enakomernejšim sproščanjem – zato so posebno primerni kot zadnji obrok dneva, saj imajo antikatabolni učinek. Kazeinske pripravke lahko uporabimo tudi kot posladek na dieti, saj lahko iz njih pripravimo pudingu podoben obrok.

Okus: čokolada.

Uporaba

  • Vzemite 1 merico na dan, najbolje pred spanjem.
  • Za napitek zmešajte 1 merico (30 g) v 200 ml.
  • Dobro pretresite in napitek je pripravljen.

Posebnosti

Kazein ni beljakovina, ki bi nadomestila sirotko, ampak se ga uporabi kot dopolnilo.

Opozorila

Priporočene dnevne količine se ne sme prekoračiti. Prehranski dodatki niso namenjeni kot nadomestek raznolike in uravnovešene prehrane. Ni primerno za otroke, nosečnice ali doječe matere. Ni priporočeno ob odpovedi ledvic. Ni primerno za otroke, nosečnice ali doječe matere, v primeru odpovedi ledvic ali v primeru alergije na katero od sestavin. Shranjevati nedosegljivo otrokom!

 

Creapure® je patentirano ime kreatin monohidrata, ki ga proizvaja nemško podjetje AlzChem Trostberg GmbH. Creapure® je bil prvi patentiran kreatin monohidrat na tržišču. Je najbolj raziskana oblika kreatina in edina, ki je v številnih študijah brez izjeme dokazala svojo učinkovitost.

Odkar se je v 90-ih letih kreatin pojavil pri vadbi za moč in vzdržljivost, je postal vodilen med prehranskimi dopolnili za športnike, ki so želeli doseči večjo moč, mišično maso in zmogljivost ter hitrejšo regeneracijo.

Ko kupite GoldNutrition Creatine powder veste, da ste kupili kreatin najvišje kakovosti - izdelek, ki zanesljivo in učinkovito deluje. HPLC analiza je dokazala 99,95% čistosti. Creapure® ne vsebuje potencialno škodljivih snovi, kot so  kreatinin, diciandiamid in dihidrotriazin.

Creapure® je primeren za vegane, saj je narejen izključno s kemično sintezo brez kakršnihkoli surovin živalskega ali rastlinskega izvora.

Primer polnjenja depojev se uporablja izključno pri težkoatletih ali osebah, ki težijo k večji in hitri prirasti mišične mase. Pri rekreativnih športih se uporablja primer vsakodnevnega enakega uživanja. Čeprav ne obstajajo raziskave, ki bi kazale na tveganje glede uporabe, je s kreatinom zaradi adaptacije organizma smotrno ciklizirati, uživati 8 tednov in potem biti vsaj 3–4 tedne brez.

Ob uživanju kreatina je treba paziti na zadostno hidracijo telesa (2 l ali več), da ne prihaja do krčev.

Posebnosti:
  • V odmerku 3 g poveča fizične zmogljivosti pri kratkotrajni visoko-intenzivni vadbi.
  • Najbolj raziskano prehransko dopolnilo za športnike.
  • Ultra čista patentirana oblika kreatin monohidrata.
  • Lahko pripomore h gradnji čiste mišične mase in povečanju moči ter zdržljivosti.
  • Lahko pripomore k hitrejši regeneraciji.
  • Lahko zmanjša izgubo mišične mase v času diet in pripomore k boljši izgubi maščobe.
  • Lahko pripomore k boljšim kognitivnim sposobnostim.

Uporaba

3 tablete na dan - osem tednov po treningu.

Opozorila

Hranite v suhem in hladnem prostoru, zaščiteno pred soncem.Priporočene dnevne količine se ne sme prekoračiti. Prehranski dodatki niso namenjeni kot nadomestek raznolike in uravnovešene prehrane.Ni primerno za otroke. Ne priporočamo med nosečnostjo in dojenjem ali v primeru preobčutljivosti ali alergije, na katero koli sestavino formule, v primeru težav z ledvicami. Shranjevati nedosegljivo otrokom!
Utež
DimenzijeNi na voljoNi na voljoNi na voljoNi na voljoNi na voljoNi na voljo
Dodatne informacije
Okus

čokolada, vanilija

Okus

choc chip cookie, cookie and cream, crunchy peanut, double chocolate