Vadite s svojo športno opremo in pripomočki!

Ker tudi doma lahko skrbimo za celosten vadbeni pristop smo za vas pripravili kombinacijo pripomočkov, s katerimi boste tudi doma lahko poskrbeli za čisto vse, različne segmente vadbe, ki jih telo potrebuje, da ostane v dobri kondiciji, mladostno in lahkotno ter odporno na viruse in druge dejavnike tveganja za naše zdravje.

Komplet vsebuje BODIFIT PLAY PUMP SET uteži, ki so uporabne kot različne oblike in stopnje nadobremenitve, ki je nujna za trening moči in pridobivanje oziroma ohranjanje mišične mase.

BODIFIT PLAY STEP vam bo z dvignjeno platformo olajšal ali otežil marsikatero vajo, lahko pa boste z njegovo pomočjo opravili tudi zelo zabaven in učinkovit kardio trening.

BODIFIT PLAY VADBENA ŽOGA vam bo odprla nove dimenzije, saj predstavlja poseben izziv pri izvajanju neskončnega nabora vaj z lastno težo. Na njej lahko tudi samo sedite, ali pa jo celo dvignete in uporabite kot zanimivo dodatno breme.

Nepogrešljiva in nezamenljiva pa je vaša BODIFIT PLAY VADBENA PODLOGA, na kateri bodo kot pesem stekli gibi FUSION programov YOGE, PILATESA in BALANCEA, prav tako ne sme manjkati pri vadbi za hrbtenico in ostalih krepilnih vajah ki se izvajajo na tleh; sede, kleče ali leže.

Vsi pripomočki so izjemno kvalitetne izdelave in iz vzdržljivih materialov, ter modernega in lepega dizajna.

Vadba doma bo z novim BODIFIT PLAY KITom še večji užitek in s tem tudi rezultati ne bodo izostali.

Za dodatno pomoč pri uporabi pripomočkov vas vabimo, da obiščete največji vadbeni portal v Sloveniji BODIFIT PLAY ali pokličete BODIFIT svetovanje na 080 9889.

Komplet vsebuje:

• pump set - komplet uteži 20 kg,
• step,
• žogo - 55 cm ali 65 cm,
• podlogo - modra, vijolična ali pink,
• in dodatno Suspenzijski trak.

Pridružite se nam tudi online na BODIFIT PLAY.

Polžoga je nepogrešljiv del opreme vsakega fitnesa ali vadbenega studia. Zahteva malo več poznavanja vadbenih principov, saj se v osnovi uporablja večinoma pri športnem treniranju. Seveda je popolnoma primerna tudi za rekreativno in domačo uporabo, saj zaradi svoje oblike nudi različne stopnje opor in variacije izvedb osnovnih in kompleksnejših vaj. Z dodatnimi trakovi je uporabnost pripomočka še veliko večja.

Polžogo lahko uporabljamo kot oporo hrbtenici, saj se njena oblika lepo prilega telesu v različnih položajih. Prav tako lahko nudi nestabilno oporo za dodatno stimulacijo stabilizacijskim mišicam ramen, gležnjev, kolen, kolkov in trupa. Prav tako je dovolj močna da se na njen izvajajo tudi visoko odbojna gibanja, kar omogoča trening eksplozivnosti in odrivne moči. Z uporabo tega pripomočka boste popestrili svoje trening in napredovali v stabilnosti, moči in koordinaciji.

Za dodatno pomoč pri uporabi pripomočka vas vabimo, da obiščete največji vadbeni portal v Sloveniji BODIFIT PLAY ali pokličete BODIFIT svetovanje na 080 9889.

Dimenzije: premer: 58 cm teža: 4600 g

Kalkulator tonusa telesne sestave je idealen pripomoček za izračun indeksa telesne mase, deleža maščobe in telesno sestavo. Vse kar potrebujete za meritev je kaliper in/ali merilni trak. Nato vnesete svojo težo in naprava vam samodejno izračuna indeks telesne mase in telesno sestavo.

Uporaba: S pomočjo enega gumba enostavno upravljate s štirimi funkcijami.

Komu je namenjeno: Za športnike, trenerje, športne ustanove, društva, klube, rekreativce …

Suspenzijski trakovi so namenjeni za uporabo  kjer koli, v naravi, v telovadnici - imajo poseben nastavek za pritrditev na vrata vaše sobe, tako da lahko trenirate tudi v svojem domu. Trakovi imajo na koncu zanke za noge in oblazinjene ročke. Na zgornji strani so zanke, ki omogočajo raznovrstne načine pritrditve.

Vaje se delajo z lastno težo in pomočjo gravitacije, obremenitev lahko povečamo z naklonom telesa in z zmanjšano stabilizacijo. Z njo razvijamo mišično moč in njihovo vzdržljivost, ravnotežje, gibljivost in zaradi zmanjšane stabilnosti še dodatno krepimo stabilizatorje trupa. Z TRX vadbo s trakovi tako okrepimo svoje telo, porabljamo kalorije, pridobimo na stabilizaciji in samozavesti. Trakovi so varen in učinkovit rekvizit, namenjen ljudem z različnimi motoričnimi sposobnostmi in različnimi cilji: zdravljenje in preprečitev poškodb, boljša pripravljenost športnikov, zmanjšanje telesne teže, rehabilitacija.

Pripomoček priporočamo vsem, ki bi radi kjerkoli izvajali kvaliteten trening in imeli odlične rezultate. Omogoča popolno obremenitev vseh mišičnih skupin, aktivira stabilizatorje trupa in proprioceptorje, katere vadeči sam uravnava skozi vadbo.

Priporočamo ga za: povečanje mišične moči, vzdržljivost, koordinacijo, ravnotežje, eksplozivnost, gibljivost in stabilizacijo telesa.

Podrobno:

• možnost izvajanja neomejenega števila vaj;
• hitro in enostavno se sestavi, razstavi in prenaša;
• za vadbo je potrebno zelo malo prostora;
• pasovi so nastavljivi z visokokakovostnimi zaponkami, kar omogoča nastavitev dolžine za vsakega posameznika;
• eno-točkovno sidrišče;
• pri vadbi uporabljate vašo lastno telesno težo;
• vadba je varna in učinkovita, saj lahko odpor in položaj telesa poljubno prilagajamo;
• težavnost treninga določa izključno vadeči s spremembo opore in naklona;
• s spreminjanjem težišča se aktivirajo mišice celotnega telesa;
• gibanje je naravno in ne potrebujete predznanja.

V paketu prejmete:

• trakove,
• dodaten podaljšek trakov s karabinom,
• nastavek za vrata anchor,
• torbico za prenos.