Opis
GoldNutrition ZMA je formula na osnovi cinka in magnezija, kovalentno vezana na vitamin B6. Klinično je dokazano, da kombinacija mineralov, prisotnih v ZMA, povečuje raven anaboličnih hormonov s povečanjem ravni testosterona in njegovih celičnih receptorjev. Ta formula je bila razvita v obliki, da sta cink in magnezij najbolj biološko razpoložljiva. Dodajanje vitamina B6 poveča absorpcijo in uporabo teh dveh mineralov.
Cink, magnezij in vitamin B6
so 3 hranila, ki jih mora imeti v mislih vsak, ki intenzivno trenira ali ima naporen življenjski slog. Ta tri hranila so odgovorna za več energijskih in hormonskih procesov, ki so temeljni za naše telo. Ko je raven cinka nizka, se zmanjša tudi testosteron. To ogroža vitalnost, energijo in okrevanje, zlasti pri moških. Nizka raven vitamina B6 lahko ogrozi sintezo esencialnih nevro-prenašalcev, zato se telo težje regenerira in spočije. V ZMA zagotavljamo, da lahko poleg teh dveh hranilnih snovi najdete tudi magnezij v najbolj biološki razpoložljivi obliki, magnezijev bisglicinat.
- Cink – sodeluje kot so-dejavnik pri več encimskih reakcijah, vključenih v energijski metabolizem. Cink pripomore k izboljšanju mišične moči in odpornosti, omogoča regeneracijo poškodovanih mišičnih vlaken; sodeluje tudi pri preprečevanju nabiranja mlečne kisline v mišicah.
- Magnezij – je bistven mineral za pomembne funkcije pri nadzoru možganov in srčni aktivnosti, mišičnem krčenju in krvnem pritisku. Magnezij ima pomembno vlogo pri uravnavanje celične rasti, razmnoževanju in zgradbi membran. Neustrezne količine tega minerala lahko ogrožajo mišično rast in posledično krčenje, ki lahko omeji delovanje aerobnih in anaerobne aktivnost5. Njegovo pomanjkanje povzroča tudi zmanjšanje kisika v mišičnih tkivih in posledično zmanjšanje mišične moči, odpornosti in sproščanja. Magnezij lahko aktivira encime potrebne za presnovo ogljikovih hidratov in aminokislin.
Pomen ZMA
- Intenzivni treningi in oksidativni stres pri športnikih spodbudijo velike izgube hranilnih snovi. ZMA je formula, ki pomaga nadomestiti te izgubljene količine cinka in magnezija.
- Kapsule ZMA pomagajo izboljšati učinkovitost spanca. Obdelava in popravilo tkiva in proizvodnja anaboličnih hormonov se med spanjem maksimirajo, in zato je priporočljivo vzeti kapsule 30 do 60 minut pred spanjem. Med spanjem se sprošča velika količina rastnega hormona; cink in magnezij deluje sinergistično in tako potencirata učinke tega hormona. Po 90 minutah od zaužitja kapsul cink in magnezij dosežeta vrh delovanja, pri tem pa se optimizirajo anabolični procesi v organizmu.
Uporaba | Vzemite 3 kapsule na dan, najbolje na prazen želodec, 30 do 60 minut pred spanjem. |
Posebnosti |
|
Opozorila | Hranite v suhem in hladnem prostoru, zaščiteno pred soncem. Priporočene dnevne količine se ne sme prekoračiti. Prehranski dodatki niso namenjeni kot nadomestek raznolike in uravnovešene prehrane. Ni primerno za otroke, nosečnice ali doječe matere. Shranjevati nedosegljivo otrokom! Ni priporočeno ob odpovedi ledvic. Za izboljšanje rezultatov se izogibajte istočasnemu jemanju dodatkov, ki vsebujejo kalcij. |