PRILOŽNOST za BITI še BOLJŠI, IMETI še VEČ ENERGIJE, POSTATI NAJBOLJšA RAZLIČICA SEBE
Kaj v življenju nas naredi močne, nepremagljive? Kaj nam daje samozavest, da gremo pogumno naprej in uspešno premagujemo ovire ter dosegamo izjemne poslovne rezultate?
ODLIČNO TELESNO POČUTJE. ZDRAVJE. MOČAN ORGANIZEM. ČVRSTO IN VITALNO TELO.
Vse to so atributi, ki imajo izjemen vpliv na delovanje vsakega posameznika na delovnem mestu. Prav zato sedaj že mnoge organizacije in delodajalci pomagajo svojim zaposlenim, da postanejo FIT zaposleni, s čimer zagotovo ogromno pripomorejo k dvigu kakovosti in uspešnosti podjetja!
Obisk fitnesa je odlična rešitev, kadar želite okrepiti in razmigati svoje telo in se (končno) spraviti v formo. In kar je najlepše, obiščete ga lahko tako rekoč kadarkoli. Za redno vadbo v fitnesu in rezultate sta potrebni le volja in želja po spremembi – ter seveda rezultatih.
KAJ VSE LAHKO PRIDOBITE Z REDNO VADBO?
- > Vadba je naložba vase! Ne govorimo zgolj o zunanjem videzu, ampak o preostanku vašega življenja. Vadba je neprecenljiva naložba v kakovostno zorenje in staranje organizma in telesa.
- > Vadba je esencialnega pomena za krepitev imunskega sistema! Med drugim namreč spodbuja kroženje imunskih celic po telesu.
- > Vadba ‘čisti’ telo! Med vadbo se potimo, s čimer telo izloča strupe in pomaga organizmu k boljšemu počutju.
- > Vadba gradi vzdržljivost organizma! Znano dejstvo je, da fizična aktivnost izboljšuje zmožnost prepoznavanja in obdelave informacij. Ljudje, ki ostanejo aktivni tudi v starosti, imajo manjšo možnost razvoja demence in upada drugih kognitivnih funkcij.
- > Vadba spodbuja nastanek novih možganskih celic (med drugim možganska predela za spomin in učenje)!
- > Vadba pomaga pri povečanju mišične moči ter pripomore k boljšemu ravnotežju in koordinaciji! Slednje je zlasti pomembno, saj je učinkovit ‘pripomoček’, ki pomaga preprečevati padce in zlome kosti. Gibanje torej pomaga zmanjševati možnost poškodb.
- > Vadba spodbuja nastajanje večje gostote mineralov v kosteh in manj osteoporoze!
- > Vadba pomaga pri nastanku in delovanju encimov, ki razkrajajo trigliceride in zvišujejo raven dobrega holesterola v krvi (HDL)!
- > Redna vadba pomaga krepiti srce in zmanjšuje tveganje bolezni srca za kar 40 odstotkov.
- > Vadba zagotavlja boljši spanec in lahko pomaga celo izboljšati kakovost in dolžino spanja ter občutek spočitosti!
- > Vadba je odlično ‘zdravilo’ za boljše splošno počutje! Med vadbo se v telesu sproščajo hormoni sreče endorfini, ki vplivajo na dobro počutje.
- > Vadba pomaga izboljšati koncentracijo!
- > Vadba preverjeno zmanjšuje občutke tesnobe in stresa! Zaradi dobrega psiho-fizičnega zdravja se lažje spopadamo s vsakdanjimi izzivi in imamo več energije za vsakodnevna opravila.
- > Vadba brez izjem rezultira v posameznikovi pozitivnosti, samozavesti in dobri samopodobi!
- > S pomočjo redne vadbe lahko uspešno zmanjšamo maščobne obloge telesa in izgubimo odvečno telesno težo, s tem pa razbremenimo okostje in izboljšamo estetski videz! In vse to nenazadnje vpliva, da se v svoji koži odlično počutimo!
Vse koristi vadbe pa vodijo do notranjega zadovoljstva in uspeha.
Zato izkoristite vadbo in dosezite svoj potencial.
Izkoristite potencial svojega telesa. Telo je ustvarjeno za gibanje.
Potrebujete nasvet, spodbudo, usmeritev?
Odlično! Torej je vse, kar potrebujete samo pravi strokovnjak in osebni pristop.
BODIFIT je zagotovo na vaši strani in tukaj zato, da vam POMAGA – NA DOLGI ROK!
POTREBUJETE ŠE NEKAJ PREDNOSTI VADBE V FITNESU?
- Vadite lahko tudi, ko je zunaj neprimerno vreme za športne dejavnosti.
- Doma je sam sebe težko ali veliko težje motivirati in oddelati trening doma.
- Doma sami ne vložimo toliko energije in truda v trening, kot lahko to storimo v motivacijskem okolju.
- Če ste popolni začetnik, pod vodstvom inštruktorja zagotovo ne boste prehitro obupali. Hkrati pa se boste vadbe lotili na varen in pravilen način, ki zagotavlja rezultate.
- Če ste napredni vadeči, lahko pod vodstvom inštruktorja napredujete še bolj, spoznate drugačen način vadbe, drug pristop … in prejmete nasvete za odličen napredek.
- Zaradi velikega števila vadbenih naprav v fitnesu je lahko vaš trening vsakič drugačen, zato ostaja vadba vedno zanimiva.
- Z napravami za merjenje telesa lahko spremljate svoj napredek, kar vzbuja občutek ponosa in še večje motivacije.
- Druženje z enakomislečimi.
PREDNOSTI OBISKOVANJA FITNESOV V BODIFIT VADBENIH CENTRIH?
- Možnost vadbe v 7 centrih po Sloveniji.
- Z vpisom postanete BODIFIT član in tako izkoristite številne ugodnosti v našem širokem spektru delovanja – darilo ob včlanitvi, popusti v spletni trgovini BODIFIT SHOP, pri izobraževanjih v okviru BODIFIT Akademije, pri naših ambasadorjih, storitev BODIFIT regeneracijskega centra, akcije, brezplačna predavanja in delavnice s področja prehrane in vadbe …
- Po obisku fitnesa si lahko privoščite sproščanje v savni ali na masaži.
- Morda pa preizkusite skupinske vodene vadbe, katerih izbor je ogromen – celo največji v Sloveniji – in primeren tako za začetnike kot napredne vadeče, ki želijo potisniti svoje zmožnosti do maksimuma?
- Verjamemo, da vas bo prepričal osebni pristop naših strokovnjakov trenerjev, ki vam bodo svetovali, vas motivirali in s pravimi nasveti vodili in pripeljali do željenih FIT rezultatov.
- Če čutite in želite svojemu telesu nuditi več regeneracije, nudimo tudi to v največjem BODIFIT regeneracijskem centru v Mariboru in na štajerskem.
- Po treningu si lahko za regeneracijo privoščite beljakovinski napitek ali zdrav prigrizek v našem BODIFIT Caffe kotičku in se okrepčani podate novim zmagam naproti.
To je le delček vsega, kar je BODIFIT.
Če si boste dali priložnost in si dovolili preizkusiti vse, kar ponujamo, lahko gibanje postane resnično zabavno doživetje, užitek, osebna rast, pot do boljšega počutja, nov način življenja.
FIT PODJETJE – vizija, načrt, uspeh!