junij 2024 - BODIFIT SHOP

Poletje je čas, ko so dnevni najdaljši, vse cveti in energija je na vrhuncu. To je odličen trenutek, da poskrbimo za svoje telo in zdravje. V BODIFIT Shopu smo pripravili številne novosti, ki vam bodo pomagale, da boste to poletje naredili korak naprej k boljšemu počutju in vitalnosti. Naši izdelki vsebujejo visoko kakovostne sestavine, ki vam bodo pomagale povečati energijo, izboljšati regeneracijo in podpreti vaš imunski sistem. Med novostmi boste našli:

INLEAD

Inlead izdelki so razviti s strastjo do fitnesa in predanostjo k odličnosti. Ne proizvajajo le izdelke po standardni formuli, temveč se prilagajajo potrebam in zahtevam strank. Njihovo poslanstvo je razvijati izdelke, s katerimi najdemo nove načine za izboljšanje telesne pripravljenosti in zdravja. Ponudba obsega vse od beljakovin, pa do jutranjih kosmičev in slastnih piškotov. Tukaj je le nekaj izmed naših novosti:

WHEY PROTEIN – ima nizko vsebnost ogljikovih hidratov in maščob, vsebuje kakovosten vir sirotkinega koncentrata in sirotkinega izolata ter hitro absorbira aminokisline. Na voljo je v praktičnem pakiranju v treh slastnih okusih.

PRE WORKOUT REEF – visokoenergetski napitek, ki se uporablja pred vadbo je odličen za vadbe kot so HIIT, spinning in intenzivni treningi z utežmi. Ker vzpodbuja cirkulacijo krvi in prenos kisika do mišic, izboljša kvaliteto treninga.

RIŽEV PUDING – pripravi se hitro in enostavno, v kombinaciji z beljakovinami pa je še bolj slasten. Lahko ga zmešate s hladno/vročo vodo ali mlekom.

PIŠKOT – okusni piškoti vsebujejo kremasti karamelni sladkor in hrustljave arašide ali lešnike. So unikaten prigrizek, ki je odličen kot malica med obroki.

BIOTECH USA

BioTech USA je bil ustanovljen v 90. letih prejšnjega stoletja, in sicer najprej kot majhno družinsko podjetje. Kasneje so postali eni izmed največjih evropskih proizvajalcev prehranskih dopolnil in funkcionalnil živil. S svojimi personaliziranimi rešitvami pomagajo posameznikom doseči svoje fitnes cilje.

100% PURE WHEY – beljakovine, ki so kombinacija koncentrata sirotke, izolata sirotke in dodanih aminokislin, na voljo v mnogih okusih. Prispevajo k rasti in vzdrževanju mišične mase in pomagajo pri regeneraciji po treningu. Ne vsebujejo dodanega sladkorja, glutena, palmovega olja in konzervansov.

ONE-A-DAY – ni le enostaven multivitamin, temveč vsestranski dodatek k prehrani, ki vsebuje 12 vitaminov in 10 mineralov. Ti ob vstopu v vaše telo, skupaj odlično delujejo. Primeren za vse, ki so občutljivi na gluten in laktozo.

MIMS

Mims je prehransko dopolnilo brez sladkorja v obliki gumijastih bonbonov. Vsebujejo vitamine, ki prispevajo k normalnemu delovanju imunskega sistema.

BEAUTY – bonboni namenjeni zdravim lasem in nohtom. Kolagen in biotin prispevata k sijoči koži. Odličnega okusa po jagodičevju.

IMMUNE SUPPORT – vsebuje vitamine C, D in cink. Namenjeno je podpori imunskega sistema, s poudarkom na zmanjšanju utrujenosti in pomoči regeneraciji mišic.

IMMUNE SUPPORT KIDS – prehransko dopolnilo namenjeno otrokom. Vsebuje vitamin C, D in cink ter je namenjeno podpori imunskega sistema otroka. Namen je pomoč pri razvijanju zdravih kosti in razvijanju možganskih funkcij.

KOCBEK

Podjetje Kocbek ima tradicijo, znanje in izkušnje, s katerimi lahko nudijo kupcem najkvalitetnejše in edinstvene izdelke.

ŠTAJERSKO PREKMURSKO BUČNO OLJE – je slovenski proizvod, ki je registriran v Evropski uniji. Prav tako je prejemnik certifikata “Naše najboljše” Zavoda za turizem Maribor. Je jedilno nerafinirano olje, proizvedeno s stiskanjem praženih bučnih semen, ki so pridobljena iz buč in predelana na območju Štajerske in Prekmurja. Na voljo tudi v bio različici.

HLADNO STISKANO BUČNO OLJE – pri postopku hladnega stiskanja ni nobene obdelave semena, temveč se samo iz celih semen iztisne olje. Zaradi tega je svetlejše barve, manj gosto ter svežega sadnega vonja. Hladno stiskano bučno olje je bogat vir tokoferola.

BUČNI ČIPS – je okusen in hrustljav čips, ustvarjen iz bučnih semen oljne buče. Poln je naravnih okusov beljakovin, vlaknin in antioksidantov. Vsebuje pa še magnezij, baker, cink, železo in mangan.

Velja za vsa prehranska dopolnila: ne prekoračite priporočenega dnevnega odmerka. Ne priporočamo med nosečnostjo ali dojenjem ali v primeru alergije na katerokoli sestavino. Prehranski dodatki niso namenjeni kot nadomestek raznolike in uravnotežene prehrane ter zdravega načina življenja. Shranjevati nedosegljivo otrokom! Hranite v suhem in hladnem prostoru, zaščiteno pred soncem.

Za vso ponudbo kliknite TUKAJ ali obiščite spletno trgovino www.bodifit-shop.com

10 junija, 202413 junija, 2024

VVadbaodMelisa Hrapić Cvetko

NAJ FITNES V DNEVNI SOBI – VADBA DOMA

NAJ FITNES V DNEVNI SOBI - VADBA DOMA

Treniranje doma je postalo priljubljena alternativa tradicionalnim vadbenim centrom, saj ponuja udobje, prilagodljivost in prihranek časa. Ena najpomembnejših prednosti takšnega načina rekreacije, je možnost vadbe ne glede na letni čas in vreme. Z minimalnimi pripomočki, kot so uteži, vadbene podloge, elastike ali pripomočki, kot je kocka, lahko izvedete širok spekter vaj, ki krepijo mišice, izboljšujejo kondicijo in povečujejo gibljivost.

Vadba doma omogoča individualno prilagojene treninge, ki se lahko izvajajo v lastnem tempu in ob času, ki najbolje ustreza vašemu urniku. Poleg tega vam naš spletni portal BODIFIT Play ponuja številne video vadbe s strokovnim vodenjem in motivacijo, ki pomagata pri doseganju fitnes ciljev v udobju domačega okolja.

10 najbolj priljubljenih športnih pripomočkov in naprav za vadbo doma na svetu:

– uteži

– vadbene podloge

– elastični trakovi

– klop/večnamenska kocka

– kolebnica

– sobno kolo

– vadbeni valj

– žoga

– TRX suspenzijski trakovi

– kettlebelli

BODIFIT Shop ponuja pestro ponudbo vse od športnih pripomočkov pa do fitnes naprav. Izbirate lahko tako med rabljenimi, kot tudi čisto novimi napravami. Za vadbo doma so odlična izbira sobna kolesa. Ogledate si jih lahko tukaj.

V nadaljevanju opišemo nekaj najbolj popularnih športnih pripomočkov za sestavo domačega fitnesa.

UTEŽI IN KETTLEBELLI

Proste uteži so nepogrešljiv pripomoček za vsakogar, ki želi izboljšati svojo telesno pripravljenost. Z njimi lahko izvajate širok spekter vaj za vse mišične skupine. Omogočajo prilagoditev vadbe glede na vaše cilje, ne glede na to, ali želite povečati moč, mišično maso ali izboljšati vzdržljivost. Uporabljate lahko različne teže za prilagoditev intenzivnosti vadbe, kar omogoča napredek skozi čas. Prav tako so odlične za izboljšanje koordinacije in ravnotežja, ker zahtevajo večjo stabilizacijo, saj vključujejo več mišičnih skupin hkrati.

Kettlebelli pa so posebej znani po svoji vsestranskosti in funkcionalnosti. S kettlebelli lahko izvajate dinamične in kompleksne vaje, ki ne le krepijo mišice, ampak tudi izboljšujejo kardiovaskularno vzdržljivost, gibljivost in ravnotežje. Trening s kettlebelli vključuje več mišičnih skupin hkrati, kar povečuje porabo kalorij in izboljšuje celotno telesno pripravljenost.

Oba pripomočka sta primerna za vadbo doma, prilagajata se različnim stopnjam telesne pripravljenosti in omogočata nešteto možnosti za prilagoditev vadbe vašim specifičnim ciljem in potrebam.

VADBENA PODLOGA

Podloge za vadbo so nepogrešljive za udobno in varno izvajanje različnih vaj kot so joga, pilates, raztezanje in druge talne vaje. Nudijo dobro oporo in zmanjšujejo pritisk na sklepe. Zmanjšujejo pritisk na sklepe, kosti in mišice ter pomagajo preprečevati poškodbe, saj nedrseča površina zmanjšuje tveganje za zdrse in padce med vadbo. To je še posebej pomembno pri vajah, ki vključujejo hitre premike ali skoke. So odlične za zagotavljanje čiste vadbene površine. Naša FUSION antibakterijska podloga je izjemno kvalitetna obojestranska vadbenapodloga, ki je izdelana iz okolju prijaznega TPE materiala, ki je odporen na trganje, je netoksičen, nevnetljiv, brez vonja in ne vpija znoja. Poleg tega pa vsebuje tudi priročen elastični trak za nošenje.

GUMIJASTA ŽOGA

Žoga je moderen, vsestranski pripomoček, ki omogoča kvaliteten trening na majhni površini in v udobju lastnega doma. BODIFIT Play gimnastično žogo lahko uporabljamo za vadbo stoje, leže in izvajanje različnih vaj med sedenjem ali kot alternativni sedež pri delu in učenju. Njena uporabnost pride do izraza predvsem pri treningu stabilnosti in moči jedra. Na voljo je v dveh velikostih, in sicer 55 cm ter 65 cm.

VADBENI VALJ

Vadbeni valji so odlični za masažo in sprostitev mišic. Masaža z valjem spodbuja krvni obtok, kar pomaga pri hitrejši dostavi kisika in hranil v mišice. Uporabljajo se lahko tudi za rehabilitacijo in preventivo pred poškodbami. Redna uporaba valja pomaga zmanjšati bolečine in vnetja, ki se pojavijo po vadbi.

TRX SUSPENZIJSKI TRAKOVI

TRX trakovi omogočajo izvajanje vaj z lastno težo, kar je idealno za krepitev celotnega telesa. So enostavni za uporabo in prenosljivi, kar omogoča vadbo kjerkoli – v naravi, telovadnici ali doma. S težo svojega telesa lahko s pomočjo trakov izvedete učinkovite treninge za moč, gibčnost in oblikovanje celega telesa. Omogočajo popolno obremenitev vseh mišičnih skupin, aktivirajo stabilizatorje trupa in proprioceptorje, katere vadeči sam uravnava skozi vadbo. BODIFIT TRX se hitro in enostavno sestavi, razstavi in prenaša, v paketu pa prejmete trakove, dodaten podaljšek trakov s karabinom, nastavek za vrata anchor in torbico za prenos.

ELASTIČNI TRAKOVI/BOOTY BANDI

Booty bandi so manjše elastike, ki so zasnovane posebej za vaje za spodnji del telesa. Pomagajo pri toniranju in krepitvi mišic zadnjice, stegen in bokov. V BODIFIT bootyband kompletu dobite tri različne težavnosti, na notranji strani pa ima vsaka elastika protizdrsni material, tako da med vadbo ostane na mestu. Material je tako prijeten, da se lahko uporabi tudi na goli koži. Zaradi trdnosti nas elastike silijo, da postavimo kolena v pravilen položaj.

KOLEBNICA

Kolebnice so klasični pripomoček za kardio vadbo, ki izboljšuje srčno-žilno kondicijo, koordinacijo in vzdržljivost. So enostavne za uporabo in učinkovite pri kurjenju kalorij. Kinetina ultra hitra kolebnica ima enostavno nastavitev dolžine kabla do maksimalno 285 cm. Kovinska vrtljiva konica pripomore pri vzdržljivosti in zanesljivosti.

KLOP/VEČNAMENSKA KOCKA

Kocke so pripomoček, ki je idealen za pomoč pri izvajanju priljubljenih in učinkovitih vaj kot so hip thrust z lastno težo, glute bridge z dvignjenimi stopali, bolgarski počep, sklece z dvignjenimi nogami/rokami in enoročno veslanje z utežmi. Kinetina kocka je izdelana iz EPE pene, ki zagotavlja trdnost in stabilnost. Prekrita je s prevleko iz protizdrsnega materiala, zaradi česar je vzdržljiva in enostavna za vzdrževanje.

SOBNO KOLO

Sobno kolo spada med najbolj priljubljene naprave, s katerimi lahko vadite doma. V primerjavi z drugimi oblikami kardio vadbe, manj obremenjuje sklepe zato je koristno tudi za ljudi, ki okrevajo po kakšni poškodbi. Omogoča vam vadbo v udobju lastnega doma, ne glede na vremenske razmere. BODIFIT Shop ponuja sobna kolesa z možnostjo prilagajanja upora, zato lahko vadbo prilagodite svojim sposobnostim. Redna vadba na kolesu lahko pomaga zmanjšati stres, izboljšati razpoloženje in povečati mentalno osredotočenost.

POSEBNA PONUDBA V BODIFIT SHOPU

Ker nam je pomembno, da pri nas najdete raznoliko ponudbo in zadovoljite vse vadbene potrebe, pa ponujamo tudi izdelke, ki so bolj specifični. Spodaj opišemo tri, celotno ponudbo pa najdete tukaj.

ANTIGRAVITACIJSKI ČEVLJI

Antigravitacijski čevlji so posebna obutev, ki omogoča izvajanje vaj v obrnjenem položaju, kar pomaga pri raztezanju in krepitvi mišic. Kinetini antigravitacijski čevlji, ki so na voljo v BODIFIT Shopu pomagajo pri odpravljanju utrujenosti, zmanjšanju pritiska na diske in raztezanju hrbta, vratu ter ramen.

SAMOSTOJEČA ŽOGA ZA BOKS

Priljubljen pripomoček za vadbo, ki ponuja številne prednosti in možnosti izboljšanja telesne pripravljenosti. Postavite jo lahko kjerkoli v prostoru, omogoča pa enostavno premikanje in shranjevanje. Vadba pomaga izboljšati ročno-očesno koordinacijo, refleksne reakcije in natančnost. Redno treniranje prav tako povečuje hitrost in agilnost. Ker boks spada pod visoko intenzivne vadbe, lahko pomaga pri izgubi telesne teže.

KALIPER

Kaliper je orodje za merjenje telesne maščobe. Uporablja se pri spremljanju napredka pri hujšanju in krepitvi telesa. Set je namenjen profesionalni in domači uporabi – kot eden glavnih pripomočkov osebnih trenerjev in za samostojno spremljanje napredka doma.