PREHOD NA JESENSKO VADBENO RUTINO: KAKO NAČRTOVATI SVOJO VADBO ZA PRIHAJAJOČE MESECE
S prihodom jeseni se spreminja tudi naša dnevna rutina. Dnevi postajajo krajši, temperature se znižujejo, listje spreminja barve – vse to pa vpliva tudi na našo vadbeno rutino. Jesen je idealen čas za osvežitev in prilagoditev vaše vadbe, da boste ostali motivirani in dosegli svoje cilje.
REKREACIJA V GORAH: PRIPRAVA NA POHODNIŠTVO IN PLANINARJENJE V TOPLEJŠIH MESECIH
Poletni meseci so idealni za raziskovanje narave in uživanje v pohodništvu ter planinarjenju v gorah. Toplo vreme, dolgi dnevi in čudoviti razgledi privabljajo številne navdušence nad naravo. Vendar pa je priprava ključnega pomena za varno in prijetno izkušnjo.
HIDRACIJA IN VADBA: KAKO OSTATI HIDRIRAN MED POLETNO VADBO
Poletni meseci prinašajo dolge in tople dni, ki so kot nalašč za vadbo na prostem. Tek, kolesarjenje, pohodništvo ali drugi športi so odlični načini za ohranjanje telesne pripravljenosti in zdravja. Vendar pa vročina in sonce prinašata dodatne izzive, med katerimi je eden najpomembnejših ohranjanje ustrezne hidracije.
ŽELITE VAŠEMU OTROKU PONUDITI NEPOZABNE POČITNICE? IN TO KAR V VAŠEM FITNESU?
Ali iščete popolno kombinacijo zabave, pustolovščine in športa za vašega otroka med poletnimi počitnicami? Fitkove počitnice so tu, da ponudijo edinstveno doživetje za otroke od 5. do 11. leta starosti. Pričakujte razburljive aktivnosti, kot so izleti v naravo, športne igre, vodne igre, ustvarjalne delavnice in še mnogo več…
SKRIVNOST LEPE KOŽE, MOČNIH KOSTI IN ZDRAVIH SKLEPOV
Vsak si želi lepe kože, močnih kosti in zdravih sklepov. Pri doseganju tega so ključni elementi kvalitetna prehrana, zadostna hidracija in redna telesna aktivnost – vendar pa lahko dodatek določenih prehranskih dopolnil pomaga.
HIDRACIJSKI NAPITEK Z ELEKTROLITI ZASNOVAN V SLOVENIJI
HIDRACIJSKI NAPITEK Z ELEKTROLITI ZASNOVAN V SLOVENIJI Predstavljamo vam Professional Hydration Mix – hidracijski napitek za športnike z elektroliti za ustrezno hidracijo, ki je v
VADBA IN FAT BURNER – PARTNERJA V VAŠEM FITNES REŽIMU
VADBA IN FAT BURNER – PARTNERJA V VAŠEM FITNES REŽIMU Redna telesna aktivnost prinaša številne prednosti za telesno in duševno zdravje. Izboljšana telesna pripravljenost vpliva
KUPUJEM KAKOVOSTNO IN PREVERJENO V BODIFIT SHOPU
Dobrodošli v navdihujočem svetu športa, zdravja in vitalnosti, kjer se vaše potrebe in cilji združujejo s široko paleto kakovostnih izdelkov, storitev in nasvetov, ki jih nudimo v BODIFIT Shopu.
ALOE VERA: VEČNAMENSKA RASTLINA, KI JO MORATE SPOZNATI
V svetu naravnih zdravil obstaja rastlina, ki že stoletja navdušuje s svojimi zdravilnimi lastnostmi – aloe vera. Ta sočna rastlina ni le okras na okenski polici, temveč prava zakladnica narave, polna koristnih snovi za naše telo.
