HIDRACIJSKI NAPITEK Z ELEKTROLITI ZASNOVAN V SLOVENIJI
Predstavljamo vam Professional Hydration Mix – hidracijski napitek za športnike z elektroliti za ustrezno hidracijo, ki je v celoti zasnovan in izdelan v Sloveniji ter plod slovenskega strokovnega znanja in izkušenj iz področja vrhunskega športa in znanosti.
KAJ JE PROFESSIONAL HYDRATION MIX?
Gre za hidracijski napitek z elektroliti za športnike z znanstveno zasnovano sestavo. Vsebuje vse najpomembnejše elektrolite – natrij (Na+), kalij (K+), magnezij (Mg2+) in kalcij (Ca2+).
Natrijevi in kalijevi ioni se izgubljajo pri športni aktivnosti in jih je v pravilnem razmerju potrebno nadomeščati. Magnezijevi in kalcijevi ioni pa pripomorejo k ustreznemu delovanju mišic in živčnega sistema ter sproščanju energije pri presnovi. Napitku je dodan tudi vitamin B2, ki skupaj z magnezijem pripomore k zmanjševanju utrujenosti in izčrpanosti.
Končni rezultat:
- ustrezno nadomeščanje vseh med vadbo izgubljenih elektrolitov
- ustrezna podpora delovanju mišic in živčnega sistema
- več energije in boljše počutje
- večja zmogljivost na treningu
Študije so pokazale, da je ustrezna hidracija telesa izjemnega pomena za normalno delovanje celic in doseganje večje zmogljivosti pri telesnih naporih. Za doseganje ustrezne hidracije pa so nujno potrebni elektroliti, ki omogočajo boljšo in tudi hitrejšo absorpcijo vode iz prebavil in v telesu zagotavljajo pogoje, da je voda dejansko na razpolago celicam za delovanje. Hidracija je torej hitrejša in učinkovitejša, če so v vodi prisotni tudi elektroliti, saj preprečujejo, da bi se v krvi porušilo elektrolitsko ravnovesje.
V znanstveni študiji (Maughan et al, Int J Sport Nutr Exerc Metab, 2019) so proučevali sposobnost elektrolitov za ustrezno hidracijo telesa preko celokupne količine izločenega urina v nekem časovnem intervalu po zaužitju. Ugotovili so, da elektroliti bistveno pripomorejo k ustrezni hidraciji telesa, kot je prikazano tudi na grafu. V primeru elektrolitov je namreč bila hidracija kar za 25% večja.
Vse sestavine v hidracijskem napitku Professional Hydration Mix imajo odlično topnost v vodi in se posledično tudi dobro absorbirajo iz prebavil, zato so celicam takoj na razpolago za delovanje. Rezultat je hitra in učinkovita hidracija telesa.
KLJUČNA LASTNOST IZDELKA – BREZ SLADKORJA
Izdelek je brez sladkorja in vsebuje samo 5 kcal v 500 mL pripravljenega napitka. Glavno vodilo pri zasnovi izdelka je namreč bila problematika prekomernega vnosa sladkorja in posledično tudi kalorij v obliki hidracijskih (izotoničnih) napitkov s sladkorjem. Prekomeren vnos sladkorja v telesu dokazano povzroča vnetne procese, ki poslabšajo regeneracijo in oslabijo imunski sistem.
Večina rekreativnih športnikov, ki izvajajo telesno aktivnost z namenom izgube telesne teže ali ohranjanja splošne kondicije in dobrega počutja, ne potrebuje vnosa dodatnih kalorij v obliki sladkorja in sladkih pijač. V primeru uporabe napitkov brez sladkorja namreč dejansko tudi potrošijo kalorije, kar je namen tovrstne vadbe. Izdelek je primeren prav tako za profesionalne športnike, ki v okviru svojih treningov ne želijo vnašati sladkorja oz. ogljikovih hidratov zaradi specifičnih protokolov treninga ali zaradi problemov, ki so s tem povezani (slabost, prebavne motnje).
Izdelek je primeren za hidracijo pred, med in po športni aktivnosti. Vsaka velika vrečka Professional Hydration Mix vsebuje 30 majhnih vrečic za pripravo 30 × 500 mL hidracijskega napitka. Priporočen dnevni odmerek je 1-3 vrečice, odvisno od individualnih potreb po vnosu tekočine (odvisno od vrste športa, dolžine in intenzivnosti treninga, letnega časa, stopnje telesne pripravljenosti).
Aktivne sestavine | 1 vrečica (PDV*) | 3 vrečice (PDV*) |
natrij (Na+) | 288 mg | 863 mg |
kalij (K+) | 100 mg (5 %) | 300 mg (15 %) |
magnezij (Mg2+) | 100 mg (27 %) | 300 mg (80 %) |
kalcij (Ca2+) | 67 mg (8 %) | 200 mg (25 %) |
vitamin B2 | 1,1 mg (79 %) | 3,3 mg (236 %) |
*PDV- priporočen dnevni vnos v %
Izdelek je tudi brez vseh tistih snovi, ki jih v okviru učinkovite hidracije telesa ne potrebujemo, kot so umetna barvila, umetna sladila in umetne arome. Je prav tako brez konzervansov. Lepo rumeno-zeleno barvo mu dajeta naravna aroma limete in vitamin B2 (riboflavin), za prijeten okus pa poskrbi nežna aroma iz listov rastline Stevia Rebaudiana. In to je vse – brez škodljivih snovi, brez eksotičnih barvil in samo popolna hidracija!
Za koga je izdelek primeren?
Professional Hydration Mix je primeren za:
- za vrhunske in rekreativne športnike, ki si želijo popolno hidracijo med intenzivnimi treningi
- za vse, ki aktivno zmanjšujejo telesno težo v okviru redne telesne aktivnosti
- za vse ljudi, ki zaradi intenzivnega urnika ne zaužijejo dovolj tekočine in se zavedajo pomena ustrezne hidracije za učinkovito delovanje telesa
- za vse ljudi, ki se veliko znojijo
- za diabetike, saj ne vsebuje sladkorja in ne vpliva na koncentracijo glukoze v krvi
Izdelek je nastal pod okriljem dr. Andraža Lamuta, doktorja farmacije in nekdanjega vrhunskega športnika, ki je v njem združil svoje dolgoletne izkušnje iz področja športa in znanosti. Naj vas izdelek zapelje s svojo znanstveno zasnovo in prijetnim okusom, ki vas bo vedno znova povabil, da spijete še tistih dodatnih nekaj požirkov, za katere vam bo vaše telo hvaležno, mišice pa bodo vriskale od zdravja.
Zatorej pridite v BODIFIT Shop po ustrezno hidracijo, za maksimalno delovanje vaših mišic in vrhunski hidracijski napitek, ki že čaka na vas, da ga preizkusite!
– dr. Andraž Lamut, mag. farm.
Prehranski dodatki niso namenjeni kot nadomestek raznolike in uravnovešene prehrane ter zdravega načina življenja.
LITERATURA:
- Maughan RJ, Watson P, Cordery PAA, Walsh NP, Oliver SJ, Dolci A, et al. Sucrose and sodium but not caffeine content influence the retention of beverages in humans under euhydrated conditions. Int J Sport Nutr Exerc Metab. 2019; 29(1): 51-60.
- Ma X, Nan F, Liang H, Shu P, Fan X, Song X, et al. Excessive intake of sugar: An accomplice of inflammation. Front Immunol. 2022; 13:988481.
