Vsebina | Creapure® je patentirano ime kreatin monohidrata, ki ga proizvaja nemško podjetje AlzChem Trostberg GmbH. Creapure® je bil prvi patentiran kreatin monohidrat na tržišču. Je najbolj raziskana oblika kreatina in edina, ki je v številnih študijah brez izjeme dokazala svojo učinkovitost. Odkar se je v 90-ih letih kreatin pojavil pri vadbi za moč in vzdržljivost, je postal vodilen med prehranskimi dopolnili za športnike, ki so želeli doseči večjo moč, mišično maso in zmogljivost ter hitrejšo regeneracijo. Ko kupite GoldNutrition Creatine powder veste, da ste kupili kreatin najvišje kakovosti - izdelek, ki zanesljivo in učinkovito deluje. HPLC analiza je dokazala 99,95% čistosti. Creapure® ne vsebuje potencialno škodljivih snovi, kot so kreatinin, diciandiamid in dihidrotriazin. Creapure® je primeren za vegane, saj je narejen izključno s kemično sintezo brez kakršnihkoli surovin živalskega ali rastlinskega izvora. Primer polnjenja depojev se uporablja izključno pri težkoatletih ali osebah, ki težijo k večji in hitri prirasti mišične mase. Pri rekreativnih športih se uporablja primer vsakodnevnega enakega uživanja. Čeprav ne obstajajo raziskave, ki bi kazale na tveganje glede uporabe, je s kreatinom zaradi adaptacije organizma smotrno ciklizirati, uživati 8 tednov in potem biti vsaj 3–4 tedne brez. Ob uživanju kreatina je treba paziti na zadostno hidracijo telesa (2 l ali več), da ne prihaja do krčev. Posebnosti:- V odmerku 3 g poveča fizične zmogljivosti pri kratkotrajni visoko-intenzivni vadbi.
- Najbolj raziskano prehransko dopolnilo za športnike.
- Ultra čista patentirana oblika kreatin monohidrata.
- Lahko pripomore h gradnji čiste mišične mase in povečanju moči ter zdržljivosti.
- Lahko pripomore k hitrejši regeneraciji.
- Lahko zmanjša izgubo mišične mase v času diet in pripomore k boljši izgubi maščobe.
- Lahko pripomore k boljšim kognitivnim sposobnostim.
Uporaba | - Faza polnjenja: 20 g / dan - 5 dni. Vzemite v odmerkih 5 g, 4-krat na dan s sokom ali izotonično pijačo.
- Vzdrževalna faza: 5 g / dan 6-8 tednov - pred treningom.
| Opozorila | Hranite v suhem in hladnem prostoru, zaščiteno pred soncem. Priporočene dnevne količine se ne sme prekoračiti. Prehranski dodatki niso namenjeni kot nadomestek raznolike in uravnovešene prehrane. Ni primerno za otroke. Ne priporočamo med nosečnostjo in dojenjem ali v primeru preobčutljivosti ali alergije, na katero koli sestavino formule, v primeru težav z ledvicami. Shranjevati nedosegljivo otrokom! |
| Če se želite osredotočiti na rast mišic, je BCAA 8:1:1 obvezna sestavina vašega treninga. Med treningom telo preide v katabolično stanje in če telo nima potrebnih hranilnih snovi, je rezultat izguba mišične mase. Prav v tem času mišica potrebuje zadostno količino hranil - aminokislin. BCAA kapsule pospešijo obnovo, zmanjšajo utrujenost mišic in pomagajo zaščititi mišično tkivo med intenzivno vadbo. Uporabne so tudi v času diet, saj preprečujejo katabolizem oziroma razgradnjo mišic. Uravnavajo nivo sladkorja v krvi, da ta ne pade prenizko, kar povzroča lakoto in utrujenost. BCAA so edine aminokisline, ki gredo direktno iz tankega črevesja v kri in iz krvi v izvencelični prostor. GoldNutrition BCAA 8:1:1 kapsule vsebujejo moderno formulo, ki je učinke BCAA popeljala na novo raven. Vsebuje izboljšano razmerje razvejanih aminokislin 8:1:1, s posebnim poudarkom na najpomembnejšo, levcin. Aminokisline z razvejano verigo (levcin, valin in izolevcin) pomagajo spodbujati sintezo mišičnih beljakovin in posledično rast mišic po treningu. Višje plazemske koncentracije BCAA in levcina povzročajo povečano moč in daljši čas delovanja za intenzivne in redne treninge moči in vzdržljivosti. GoldNutrition BCAA 8:1:1 kapsule so namenjene za:- povečanje telesne zmogljivosti,
- spodbujanje rasti mišične mase,
- zmanjšanje utrujenosti,
- pospešeno regeneracijo mišic.
Uporaba | Zaužijte 2 kapsuli pred in 2 kapsuli po športni aktivnosti. | Opozorila | Priporočene dnevne količine se ne sme prekoračiti. Prehranski dodatki niso namenjeni kot nadomestek raznolike in uravnovešene prehrane. Ni primerno za otroke! Shranjevati nedosegljivo otrokom! | Mnenje strokovnjaka | Esencialne aminokisline preprečujejo katabolizem. Zelo smiselna je uporaba pri restriktivnih dietah ali v primeru napornih vadb. |
| Amilopektin je izdelek z ogljikovimi hidrati, ki izvirajo iz voskastega koruznega škroba (waxy maize starch). Kot visoko koncentriran vir amilopektina ima nekoliko nižji glikemični indeks v primerjavi z drugimi hitro absorbirajočimi viri ogljikovih hidratov (na primer dekstroza ali maltodekstrin). Zaradi omenjenih lastnosti sta njegov prehod in absorbcija v kri izredno hitra. Ta vir zapletenih ogljikovih hidratov bo dodana vrednost pri pridobivanju mišične mase ob zaužitju, tako po treningu, da se mišice čim boljše prilagodijo treningu ali v drugem delu dneva, za vse tiste, ki imajo težave s pridobivanjem mišične mase, in sicer s povečanjem vnosa kvalitetnih ogljikovih hidratov. Pokazalo se je, da zaužitje ogljikovih hidratov med treningom moči ali po njem, poveča zvišanje ravni inzulina, kar poveča napolnitev glikogenski zalog. Povišanje ravni inzulina po vadbi pomaga tudi pri ustvarjanju hormonskega anaboličnega okolja in lahko deluje kot močan stimulator sinteze beljakovin, ki so bistvenega pomena, če želimo pridobiti mišično maso. Amilopektin:- pripomore k povečanju mišične mase;
- hitrejše polnjenje glikogenskih rezerv;
- postopno sproščanje energije;
- zelo hitra absorbcija;
- ne vsebuje glutena in sladkorja;
- ne obremenjuje želodca;
- učinkovitejši od maltodekstrina in glukoze.
Gold Nutrition Amilopektin vsebuje koruzni škrob, ki je mešanica dveh polisaharidov: amiloze in amilopektina. V nasprotju z amilozo, ki je linearni polimer, je amilopektin visoko razvejena molekula z veliko molekulsko maso. Velja za kompleksen ogljikov hidrat in te lastnosti mu dajejo nekatere edinstvene in izjemno uporabne lastnosti na področju športnih dopolnil: - vsebuje ogljikove hidrate, ki so hitro in lahko prebavljivi;
- zmanjšanje prebavnih težav ob uživanju večjih količin ogljikovih hidratov;
- pospešena in hitrejša regeneracija po vadbi;
- hitro povečanje energije;
- ne vpliva izrazito na krvno raven sladkorja in daje občutek sitosti - zaužitje pred in med vadbo omogoča ohranjanje ravni krvnega sladkorja, kar preprečuje hipoglikemijo in prepreči utrujenost in tako omogoča visoko intenzivnost med celotno vadbo;
Amilopektin ima visoko molekulsko maso, kar mu omogoča, da hitro prehaja skozi želodec in ima dobro črevesno absorbcijo, še posebej je uporaben za treninge moči, ki trajajo več kot eno uro, kjer se upočasni izčrpavanje glikogena in posledično zmanjša učinkovitost, če jo vzamemo pred začetkom treninga. Športniki z bolj intenzivnimi vadbami ali več treningi na dan, z manj kot 8-urnim obnovitvenim časom med treningi, morajo v prvi uri po treningu zaužiti približno 1-1,2 g/kg/uro, za kar koristi hitro dostopen vir energije. Kot tak je amilopektin odličen vir ogljikovih hidratov za hitro polnjenje mišičnih rezerv glikogena, ki ga je mogoče uporabiti kot regeneracijo po treningu, saj zmanjša nastanek katabolizma, ki ga prinese vadba, olajša prilagoditve treninga in vpliva na povečanje mišične mase.
Splošne smernice za zaužitje ogljikovih hidratov, izražene v g na kg telesne mase na dan, so naslednje:- 5 do 7 g ogljikovih hidratov / kg / dan z zmerno intenzivnimi vadbami;
- 7 do 10 g ogljikovih hidratov / kg / dan z intenzivnimi in dolgotrajnimi vadbami.
Uporaba | 1-3 merice na dan, odvisno od potreb po ogljikovih hidratih. Za pripravo napitka, zmešajte 1 merico (50g) v pre-wkt napitek ali v 200 ml vode. | Posebnosti | Lahko se uporablja pred ali po vadbi. | Opozorila | Hranite v suhem in hladnem prostoru, zaščiteno pred soncem. Priporočene dnevne količine se ne sme prekoračiti. Prehranski dodatki niso namenjeni kot nadomestek raznolike in uravnovešene prehrane. Ni primerno za otroke, nosečnice ali doječe matere, sladkorne bolnike. Shranjevati nedosegljivo otrokom! Lahko vsebuje sledi soje, glutena, jajc, zelena, rib in rakov, sulfitov in oreščkov. |
| One Shot Energy je pijača, ustvarjena z mislijo na trenutke, ko želite povečati raven energije in sposobnost koncentracije. Njegova revolucionarna in najsodobnejša formula uporablja rastlinske izvlečke in druga specifična hranila z minimalnim vnosom kalorij (2 kcal). Za razliko od kofeina, ki ima takojšen učinek, je v One Shot Energy dodana guarana, ki ima energijski učinek dlje, s čimer se izognemo nihanju energije. Dodane so še pomembne sestavine, ki vplivajo na povečanje možganskih sposobnosti, kot so tavrin, holin in vitamin B6. Ginseng dopolni formulo in pomaga pri izboljšanju psihičnih in fizičnih sposobnosti. Idealen izdelek za:- povečanje ravni energije,
- izboljšanje spomina in koncentracije,
- spodbujanje kognitivnih sposobnosti,
- izboljšanje budnosti in odzivnosti,
- podpora delovanju možganov.
Osvežilen okus tropskega sadja. Uporaba | - Ena steklenička na dan.
- Pred pitjem pretresite.
| Posebnosti | Brez laktoze, brez glutena, brez sladkorja | Opozorila | Vsebuje 80 mg kofeina na odmerek.Hranite v suhem in hladnem prostoru, zaščiteno pred soncem. Priporočene dnevne količine se ne sme prekoračiti. Prehranski dodatki niso namenjeni kot nadomestek raznolike in uravnovešene prehrane. Ni primerno za otroke, nosečnice ali doječe matere, za ljudi, ki so preobčutljivi na kofein, v primeru hipertiroidizma, arterijske hipertenzije, srčne aritmije ali v primeru alergije na katerokoli sestavino. Shranjevati nedosegljivo otrokom! |
| One Shot Energy je pijača, ustvarjena z mislijo na trenutke, ko želite povečati raven energije in sposobnost koncentracije. Njegova revolucionarna in najsodobnejša formula uporablja rastlinske izvlečke in druga specifična hranila z minimalnim vnosom kalorij (2 kcal). Za razliko od kofeina, ki ima takojšen učinek, je v One Shot Energy dodana guarana, ki ima energijski učinek dlje, s čimer se izognemo nihanju energije. Dodane so še pomembne sestavine, ki vplivajo na povečanje možganskih sposobnosti, kot so tavrin, holin in vitamin B6. Ginseng dopolni formulo in pomaga pri izboljšanju psihičnih in fizičnih sposobnosti. Idealen izdelek za:- povečanje ravni energije,
- izboljšanje spomina in koncentracije,
- spodbujanje kognitivnih sposobnosti,
- izboljšanje budnosti in odzivnosti,
- podpora delovanju možganov.
Osvežilen okus tropskega sadja. Uporaba | - Ena steklenička na dan.
- Pred pitjem pretresite.
| Posebnosti | Brez laktoze, brez glutena, brez sladkorja | Opozorila | Vsebuje 80 mg kofeina na odmerek.Hranite v suhem in hladnem prostoru, zaščiteno pred soncem. Priporočene dnevne količine se ne sme prekoračiti. Prehranski dodatki niso namenjeni kot nadomestek raznolike in uravnovešene prehrane. Ni primerno za otroke, nosečnice ali doječe matere, za ljudi, ki so preobčutljivi na kofein, v primeru hipertiroidizma, arterijske hipertenzije, srčne aritmije ali v primeru alergije na katerokoli sestavino. Shranjevati nedosegljivo otrokom! |
| PhD PRE-WKT BURN je zasnovan za moške in ženske, ki se osredotočajo na visoko intenzivnost izgorevanja maščob, za vadbe, kot so HIIT, intenziven trening z utežmi in intenzivnen kardio. TeaCrine® je stimulans nove generacije in »naša skrivna« sestavina. Pridobiva se iz rastline cupuaçu in kitajskega čajevca (Camellia Kucha). Razvrščen je kot alkaloid pod imenom 1,3,7,9-tetrametil. Njegova prednost v primerjavi s kofeinom je, da se nanj ne razvije tolerance. Tudi v primeru redne uporabe ne. TeaCrine® tudi po več tednih uporabe deluje kot prvi dan pričetka uporabe. Naravna identična spojina TeaCrine® prinaša energijo, mentalno jasnost ter izboljšano motivacijo in razpoloženje. Ne povečuje srčnega utripa ali krvnega tlaka in ni stimulans. PhD PRE-WKT BURN vsebuje razvejane verige aminokislin 6g L-glutamina in BCAA, pomembne za uporabnika, ki želi trenirati, ko se prebudi, tj. na prazen želodec, in potrebuje zaščito pred izgubo mišic. CLA in L-karnitin pomagata k izgubi maščob. Vsebuje tudi 225 mg kofeina na en odmerek. PhD PRE-WKT BURN je idealen za športnike in rekreativce, ki želijo povečati intenzivnost med vadbo in vplivati na boljše izgorevanje maščob. ZA VSE, KI ŽELITE VEČ ENERGIJE in KONCENTRACIJE. Brez glutena, palmovega olja in GSO. Okus: lemon sherbert. Uporaba | Dodajte 1 merico (10 g) v 300 ml mrzle vode in mešajte približno 10 sekund ter zaužijte 15–30 minut pred intenzivno vadbo. | Posebnosti | Izdelek shranjujte v suhem prostorju saj se vam lahko strdi | Opozorila | Zaradi visoko koncentrirane formule izdelek uporabljajte le pred intenzivno vadbo in ne kadarkoli. Priporočene dnevne količine oziroma odmerka se ne sme prekoračiti. Shranjevati nedosegljivo otrokom. Ni primerno za otroke! Prehransko dopolnilo ni nadomestilo za uravnoteženo in raznovrstno prehrano. |
|