| Vsebina | Muscle Recovery je močna anabolična formula, ki vsebuje:- beljakovine visoke biološke vrednosti (sirotkin hidrolizat, izolat in koncentrat) - bistvene za sintezo beljakovin in rast mišic
- hitro absorbirajoče ogljikove hidrate
- kreatin
- vitamine in minerale.
Ta edinstvena kombinacija sestavin, vam omogoča maksimalno hipertrofijo, pridobivanje moči in okrevanje mišic.
Povečanje moči mišic
Vsebuje 3 g kreatina na odmerek in 700 mg L-arginina (AAKG - arginin-alfa-ketoglutarat).Kreatin je verjetno ena najbolj preučenih sestavin v športni prehrani, in čeprav se proizvaja naravno, ima naše telo malo rezerv te aminokisline, zato je nujno za tiste, ki intenzivno trenirajo, da kreatin vnašajo s kvalitetnimi dopolnili in si tako pomagajo pri optimizaciji športne zmogljivosti. Kreatin deluje na mišični ravni s povečanjem razpoložljivosti energije (eksplozivna moč) med intenzivnimi vadbami in spodbuja povečanje mišične mase. Njegova kombinacija z AAKG, predhodnikom proizvodnje dušikovega oksida, pomaga povečati pretok krvi skozi mišice in pomaga bolje vzdržati število ponovitev med treningom.Rast mišične mase
Vsebuje 33 g beljakovin (izolat in hidrolizirane beljakovine), 29 g ogljikovih hidratov (maltodekstrin) na odmerek.Kombinacija beljakovin in ogljikovih hidratov je bistvenega pomena za rast mišic, saj telo po vadbi potrebuje hranila za rast in regeneracijo. Sirotkine beljakovine, zlasti izolirane in hidrolizirane, so zelo učinkovite pri preprečevanju utrujenosti in vzdrževanju mišičnih tkiv. V kombinaciji z ogljikovimi hidrati preprečujejo njihovo uničenje po intenzivni telesni vadbi.Zakaj je formula tako učinkovita:- Beljakovinska sirotka + ogljikovi hidrati: Beljakovina = v izolirani in hidrolizirani obliki pomaga pri rasti mišic, v kombinaciji z ogljikovimi hidrati pa potencira obnavljanje mišičnega glikogena in poveča odpornost na inzulin, kar preprečuje razgradnjo mišične mase po vadbi.
- Kreatin: aminokislina, ki povečuje razpoložljivost energije (eksplozivna moč) med intenzivnimi treningi in spodbuja povečanje mišične mase.
- Cink: Mineral, ki deluje na ravni rasti in obnavljanja mišic.
Primerno kot dodatek za rast in regeneracijo za vse športe – vzdržljivostne in športe moči. Lahko se uporablja tudi pri dietah za zmanjšanje telesne teže, saj vsebuje beljakovine in ogljikove hidrate v razmerju 1:1.Uporaba | 1 porcija na dan (1 napitek) takoj po vadbi. 2 merici (75 g) v 300 ml vode, dobro premešajte. | Opozorila | Priporočene dnevne količine se ne sme prekoračiti. Prehranski dodatki niso namenjeni kot nadomestek raznolike in uravnovešene prehrane. Ni primerno za otroke, nosečnice ali doječe matere. Ni priporočeno za sladkorne bolnike in bolnike z odpovedjo ledvic. Shranjevati nedosegljivo otrokom! Hranite v suhem in hladnem prostoru, zaščiteno pred soncem. Uporabno najmanj do konca datuma označenega na embalaži. |
| Smart Cake ™ je odlična beljakovinska sladica, ki brez problema nadomesti sladke prigrizke in ob njej nimamo slabe vesti. Vsebuje slastno mehko sredico, ki jo objema rahel biskvit, prelit z žametno čokolado. Kot nalašč za tiste, ki želijo potešiti željo po sladkem, brez posega v zdravo prehrano. Smart Cake sladica vsebuje: - veliko beljakovin - 15 g na tortico in
- le 1,2 g sladkorja.
Tortico si privoščite kadar koli v dnevu, pred ali po vadbi ali kot slastno popoldansko malico. Prednosti Smart Cake tortice Tortica je neustavljivega okusa in teksture, popolne velikosti, da paše v vsak žep, torbico ali športno torbo. Visoko beljakovinski prigrizek z nizko vsebnostjo sladkorja, ki si ga lahko privoščite kjer koli. Na voljo v dveh odličnih okusih: Primerna za vegetarijance, brez GMO. Uporaba | Zaužijte 1–2 tortici dnevno med obroki ali ko potrebujete kakovosten vir beljakovin. | Opozorila | Izdelek lahko vsebuje sledi oreščkov in arašidov. Priporočene dnevne količine se ne sme prekoračiti. Prevelike količine lahko povzročijo odvajalni učinek. Prehranski dodatki niso namenjeni kot nadomestek raznolike in uravnovešene prehrane. Ni primerno za otroke! Shranjevati nedosegljivo otrokom! |
Proizvajalec: PhD Nutrition Ltd., Albion Mills, Willerby, East Yorkshire, Velika Britanija Dobavitelj: Victus d.o.o., Preradovičeva 22, 2000 Maribor Hranilne vrednosti | 100 g | 60 g | Energijska vrednost | 1569kJ / 375kcal | 941kJ / 225kcal | Maščobe | 16.0g | 10.0g | Od tega nasičene | 8.0g | 5.0g | Ogljikovi hidrati | 39.0g | 23.0g | Od tega sladkorji | 2.0g | 1.2g | Vlaknine | 7.0g | 4.0g | Beljakovine | 25.0g | 15.0g | Soli | 0.70g | 0.42g |
Sestavine – jaffa cake: mlečne beljakovine, karamela z okusom pomaranče (15%) [maltitol E965, akacijev gumi, rastlinski glicerin, kokosovo olje, mleko v prahu, olivno olje, arome, naravna barvila (izvleček kurkume, beta karoten)], rastlinski glicerin, maltitol E965, čokoladni premaz (10%) [sladila (izomalt, sukraloza), palmovo olje iz trajnostne pridelave, kakav v prahu, emulgator (sojin lecitin E322, poliglicerol poliricinoleat E476)], olivno olje, ovsena moka, grahove beljakovine, jajce, inulin, kokosovo olje, sredstvo za povečanje prostornine (vinski kamen, soda bikarbona), arome. Hranilne vrednosti in sestavine se lahko razlikujejo glede na okus. Neto teža: 60 g Število odmerkov: 1 kom | Vitality Mix Purasana je mešanica sedmih živil, ki so 100% čista in nepredelana, ne vsebujejo pesticidov, kemikalij, polnil, barvil, konzervansov in drugih sintetičnih snovi. Mešanica ima visoko naravno vsebnost ključnih hranil in fitonutrientov, zato lahko mešanico brez težav označimo z nazivom superhrana. Ta super mešanica je prava izbira za dobro počutje telesa in uma, telesa ne obremenjuje s slabimi maščobami, sladkorjem in toksini. Je idealna podpora zdravemu in aktivnemu načinu življenja. Prehransko dopolnilo Purasana Vitality Mix je bogato z železom, folno kislino, selenom, kromom in B-vitamini. Gvaranin v mešanici prevzema vlogo kofeina, a ima dolgotrajnejši in bolj enakomeren učinek.- Maca je majhna korenina, ki jo avtohtoni prebivalci Andov gojijo že stoletja. Vsebuje kalcij in železo.
- Lucuma je odlična alternativa za nadomeščanje drugih sladil in ima nizek glikemični indeks ter slasten okus. Vsebuje naravni sladkor, B vitamine, minerale in fitonutriente.
- Surov kakav v prahu je bogat s hranilnimi elementi in fitonutrienti ter je idealen vir prehrane za zdrav življenjski stil. Kakavova zrna so bogata z vlakninami, kalijem, fosforjem, magnezijem, kalcijem, cinkom in bakrom.
- Surova pšenična trava v prahu je bogata z železom, folno kislino in vlakninami ter je odličen vir vitaminov in mineralov.
- Spirulina je mikroskopska sladkovodna alga in je eden izmed najbolj popolnih virov hrane na svetu. Spirulina je bogata z vitamini in minerali (vitamin K, B1, B2, B3, folna kislina, kalcij, kalij, fosfor, železo, cink, baker, mangan, selen, magnezij, krom).
- Guarana v prahu vsebuje guaranin, ki je podoben kofeinu in se nahaja v semenih sadeža, ter je v celoti naraven. Razlika med njima je, da se guaranin počasneje absorbira v naše telo kot kofein in zato njegove učinke čutimo veliko dlje in bolj enakomerno.
- Acai jagode se uvrščajo v sam vrh najbolj hranjlivih sadežev, saj so naravni vir številnih hranil in fitonutrientov. Bogate so z vitamini, minerali in vlakninami (vitamin E, vitamin B5, kalij, kalcij, magnezij).
Mešanica je idealna za vse, ki se jim v hitrem tempu življenja ne uspe prehranjevati tako pestro in bogato, da bi zadostili potrebam po vseh hranilih. Uporaba | Dodajte do 3 čajne žličke v 300 ml vode, mleka, sadnega soka ali smutija. | Opozorila | Vsebuje kofein (236 mg / 100 ml - max 80 mg kofeina / dan). Ni primerno za otroke in nosečnice! Priporočene dnevne količine oziroma odmerka se ne sme prekoračiti. Shranjevati nedosegljivo otrokom. Prehransko dopolnilo ni nadomestilo za uravnoteženo in raznovrstno prehrano. |
| GoldNutrition Endurance Salt Bar je inovativna čokoladica namenjena za boljšo vzdržljivost med dolgo vadbo, saj združuje sladke in slane okuse.Značilnost, ki to čokoladico loči od ostalih na trgu, je njen slan okus, ki zagotavlja med 195-197 mg natrija na čokoladico. Nadomestitev natrija, izgubljenega med telesno aktivnostjo, je izredno pomembna, saj preprečuje hiponatremijo (nizke plazemske koncentracije natrija).Vsebuje 20 g ogljikovih hidratov na čokoladico, s 16 g sladkorja, kar omogoča hitro absorbiranje in oskrbo z energijo. Dodatno vsebuje aminokisline z glutaminom in razvejano verigo, ki pomagajo zmanjšati mišični razpad zaradi vadbe in pomagajo pri hitrejši regeneraciji. Vsebuje tudi tavrin in kofein, ki omogočata učinkovitejše krčenje mišic, povečano koncentracijo in zapozneli začetek utrujenosti. Poleg tega zagotavljata visoko vsebnost tiamina in vitamina B6, kar prispeva k normalnemu delovanju metabolizma.- Hiter vir energije.
- Preprečevanje izgube mišic.
- Preprečevanje hiponatremije.
- Za vzdržljivostne treninge – vadbe, ki trajajo vsaj 1 uro.
| Uporaba: | 1-2 čokoladici na dan, primerno pred vadbo ali kot vmesni obrok. | | Posebnosti: | - 20 g OH – 16 g sladkorja – 0,49 g soli
- Dodatek soli: mešanica med sladkim in slanim je idealen prigrizek za dolge vadbe in nadomeščanje natrija.
- Tavrin in kofein: učinkovitejše krčenje mišic in povečana koncentracija.
- Vitamin B6: zmanjšuje utrujenost in utrujenost.
- Več energije med vadbo in boljša regeneracija!
| | Opozorila: | Vsebuje kofein: 170 mg na 100 g.Hranite v suhem in hladnem prostoru, zaščiteno pred soncem.Priporočene dnevne količine se ne sme prekoračiti. Prehranski dodatki niso namenjeni kot nadomestek raznolike in uravnovešene prehrane.Ni primerno za otroke in nosečnice. Shranjevati nedosegljivo otrokom! |
| Diet Whey lahko uporabljajo tako moški kot ženske, ki so usmerjeni v izgubo maščobe ali pa želijo ohraniti postavo vse leto. Diet Whey pomaga tudi pri obvladovanju apetita oz. lakote, kar je kot nalašč za tiste, ki želijo izgubiti maščobo ali pa želijo ohraniti vitkejšo postavo, saj daje občutek sitosti med obroki. Sirotkine beljakovine so pridobljene iz mleka z visoko vsebnostjo aminokislin, kot sta cistein in glutamin. Koncentrat sirotkinih beljakovin je sestavljen iz raznih beljakovinskih delcev, ki jih redno preučujejo zaradi njihovih potencialnih koristi na dobro počutje. Sojine beljakovine so pridobljene z izolacijo zrn soje. Izolat sojinih beljakovin ima v neobdelani obliki visoko vsebnost beljakovin (do 90 %) ter nizko vsebnost maščob in ogljikovih hidratov. Prav zato so sojine beljakovine odlična pomoč pri skrbi za dobro počutje in nadzor teže, saj ugodno vplivajo na raven ščitničnih hormonov. Vsebuje tudi veliko l-arginina, ki je pomemben za prekrvavitev mišic. CLA je linolenska maščobna kislina, ki jo ponavadi najdemo v mlečnih izdelkih in ribah in se že dalj časa uporablja kot dodatek ali samostojno v formulah za nadzor teže. L-karnitin je v živih celicah potreben za prenos maščobnih kislin od citosola do mitohondrijev med razpadom lipidov (maščob) pri proizvodnji metabolične energije. Ekstrakt zelenega čaja je derivat listov zelenega čaja. Ekstrakt vsebuje katehine, ki se že vrsto let uporabljajo kot potencialni antioksidanti. Lanena semena vsebujejo veliko vlaknin, lignane, druge mikronutriente in omega-3 maščobne kisline. Študije so pokazale, da lanena semena prispevajo tudi k znižanju ravni holesterola. Na voljo v slastnih okusih:- belgijska čokolada,
- vanilija,
- čokoladni arašid,
- čokoladna pomaranča,
- bela čokolada,
- bela čokolada in malina,
- slana karamela,
- birthday cake.
Diet Whey je kompleksen beljakovinski napitek z le 91 kalorijami na merico in daje občutek sitosti čez dan, s tem pa pomaga doseči izgubo maščobe in vadbene cilje za fit postavo. Uporaba | Dnevno lahko zaužijete 2–3 merice za vzdrževanje fitnes počutja. Lahko ga zaužijete kadarkoli čez dan, ko vaše telo potrebuje beljakovine. - Za moške: 2 merici (50 g) mešajte 10 sekund s 350 ml hladne vode.
- Za ženske: 1–2 merici (25–50 g; odvisno od aktivnosti in stresa, mešajte 10 sekund s 175 ml (za 1 merico) ali 350 ml (za 2 merici) hladne vode.
| Opozorila | Izdelek lahko vsebuje sledi jajc, oreščkov, arašidov in pšenice. Priporočene dnevne količine se ne sme prekoračiti. Prehranski dodatki niso namenjeni kot nadomestek raznolike in uravnovešene prehrane. Ni primerno za otroke! Shranjevati nedosegljivo otrokom! Hranite v suhem in hladnem prostoru. | Mnenje strokovnjaka | Izdelek zaradi različnih virov beljakovin zagotavlja popolno aminokislinsko sestavo, brez dodanih sladkorjev oz. ogljikovih hidratov. |
| PhD Smart Bar je super-okusna, triplastna beljakovinska čokoladica z nizko vsebnostjo sladkorjev in visoko vsebnostjo beljakovin. 20 g kakovostnih beljakovin in manj kot 2 g sladkorja na ploščico. PhD Smart Bar™ je logična izbira, ko govorimo o dnevnem vnosu beljakovin in izogibanju odvečnim ogljikovim hidratom. Šest slastnih okusov:- bela čokolada blondie,
- čokolada-arašidovo maslo,
- čokoladni brownie,
- piškot,
- temna čokolada-malina,
- birthday cake.
Brez GSO in palmovega olja. Uporaba | Zaužijte 1–2 ploščici dnevno med obroki ali ko potrebujete kakovosten vir beljakovin. | Opozorila | Ne prekoračite dnevne priporočene količine, saj ima prevelik vnos sladkornih alkoholov odvajalni učinek. |
|
