| Vsebina | Suspenzijski trakovi so namenjeni za uporabo kjer koli, v naravi, v telovadnici - imajo poseben nastavek za pritrditev na vrata vaše sobe, tako da lahko trenirate tudi v svojem domu. Trakovi imajo na koncu zanke za noge in oblazinjene ročke. Na zgornji strani so zanke, ki omogočajo raznovrstne načine pritrditve. Vaje se delajo z lastno težo in pomočjo gravitacije, obremenitev lahko povečamo z naklonom telesa in z zmanjšano stabilizacijo. Z njo razvijamo mišično moč in njihovo vzdržljivost, ravnotežje, gibljivost in zaradi zmanjšane stabilnosti še dodatno krepimo stabilizatorje trupa. Z TRX vadbo s trakovi tako okrepimo svoje telo, porabljamo kalorije, pridobimo na stabilizaciji in samozavesti. Trakovi so varen in učinkovit rekvizit, namenjen ljudem z različnimi motoričnimi sposobnostmi in različnimi cilji: zdravljenje in preprečitev poškodb, boljša pripravljenost športnikov, zmanjšanje telesne teže, rehabilitacija. Pripomoček priporočamo vsem, ki bi radi kjerkoli izvajali kvaliteten trening in imeli odlične rezultate. Omogoča popolno obremenitev vseh mišičnih skupin, aktivira stabilizatorje trupa in proprioceptorje, katere vadeči sam uravnava skozi vadbo. Priporočamo ga za: povečanje mišične moči, vzdržljivost, koordinacijo, ravnotežje, eksplozivnost, gibljivost in stabilizacijo telesa. Podrobno:- možnost izvajanja neomejenega števila vaj;
- hitro in enostavno se sestavi, razstavi in prenaša;
- za vadbo je potrebno zelo malo prostora;
- pasovi so nastavljivi z visokokakovostnimi zaponkami, kar omogoča nastavitev dolžine za vsakega posameznika;
- eno-točkovno sidrišče;
- pri vadbi uporabljate vašo lastno telesno težo;
- vadba je varna in učinkovita, saj lahko odpor in položaj telesa poljubno prilagajamo;
- težavnost treninga določa izključno vadeči s spremembo opore in naklona;
- s spreminjanjem težišča se aktivirajo mišice celotnega telesa;
- gibanje je naravno in ne potrebujete predznanja.
Trakovi so izdelani iz poliamidnih vlaken, ki so izredno vzdržljiva in imajo dolgo življenjsko dobo. Odporni so na znoj in različne vremenske vplive.V paketu prejmete:- trakove,
- dodaten podaljšek trakov s karabinom,
- nastavek za vrata anchor,
- torbico za prenos.
Dobavitelj: Victus d.o.o., Preradovičeva 22, 2000 Maribor | Polžoga je nepogrešljiv del opreme vsakega fitnesa ali vadbenega studia. Zahteva malo več poznavanja vadbenih principov, saj se v osnovi uporablja večinoma pri športnem treniranju. Seveda je popolnoma primerna tudi za rekreativno in domačo uporabo, saj zaradi svoje oblike nudi različne stopnje opor in variacije izvedb osnovnih in kompleksnejših vaj. Z dodatnimi trakovi je uporabnost pripomočka še veliko večja. Polžogo lahko uporabljamo kot oporo hrbtenici, saj se njena oblika lepo prilega telesu v različnih položajih. Prav tako lahko nudi nestabilno oporo za dodatno stimulacijo stabilizacijskim mišicam ramen, gležnjev, kolen, kolkov in trupa. Prav tako je dovolj močna da se na njen izvajajo tudi visoko odbojna gibanja, kar omogoča trening eksplozivnosti in odrivne moči. Z uporabo tega pripomočka boste popestrili svoje trening in napredovali v stabilnosti, moči in koordinaciji. Za dodatno pomoč pri uporabi pripomočka vas vabimo, da obiščete največji vadbeni portal v Sloveniji BODIFIT PLAY ali pokličete BODIFIT svetovanje na 080 9889. Dimenzije:
premer: 58 cm
teža: 4600 g
Na povezavi 25 VAJ S POLŽOGO so slike s primeri vaj. Dobavitelj: Victus d.o.o., Preradovičeva ulica 22, Maribor | Ker izvajamo pilates brez športne obutve, so pilates nogavice nenadomestljiv pripomoček za varno in udobno uro vadbe. Pilates vadba izboljšuje koordinacijo gibov in ravnotežja, istočasno pa ohranja naše telo gibčno in močno. Lastnosti:- Velikost: 35-39 in 39-44
- Prstne nogavice!
- Za boljše otipljivo dojemanje in pravilno izvajanje
- Guma, protidrsno dno
- Sestava: 85% bombaž, poliester
Uporaba:Pilates nogavice so namenjene za boljše otipljivo dojemanje in pravilno izvajanje vaj. Spodnja stran nogavice je obdana z gumijastimi čepki, ki preprečujejo drsenje.
Dobavitelj: Victus d.o.o., Preradovičea ulica 22, Maribor | Uteži za roke bodo poskrbele, da bodo med treningom vaše mišice delovale močneje, saj so z dodajanjem teže vaši treningi bolj zahtevni. Pomagajo pri kurjenju kalorij in poskrbijo za hitrejšo oblikovanje telesa. Uteži so obtežene z železnimi ploščicami, notranjost pa je prevlečena z udobno in mehko neoprensko podlogo.LASTNOSTI- V paketu dobite 1 par.
- Teža: 0,5 kg na utež ali 1 kg na utež
| Z uporabo pilates žoge boste lahko nadgradili pilates vadbo ter izvajali vaje, ki poskrbijo za krepitev mišic rok, hrbta, trebuha in zgornjega dela telesa: - idealno za krepitev in toniranje celotnega telesa,
- zelo primerna za hrbtenico in trebušne mišice,
- izboljša ravnotežje in prožnost,
- za notranjo ali zunanjo uporabo - idealno za uporabo doma, v pisarni ali v telovadnici,
- varna, trpežna in enostavna za uporabo.
Velikost: 20 in 26 cm.
Različne barve. | Športni nahrbtnik BODIFIT za vadbo ali potovanje, za športna oblačila in opremo. Barva: črnaMere: 40 x 42 x 11 cmMaterial: najlon |
