Opis
Poskrbite za dovolj sončnega vitamina, ki je ključen za imunski sistem posebno v času prehladov in gripe:
- Izjemno močna formula z visokim odmerkom – s 2000 IU (50 μg vitamina D3)
- Majhne kapsule, enostavne za zaužitje
- Brez umetnih barvil
Komu priporočamo jemanje Vitamina D3?
Vsem! Prek 60% prebivalcev Evrope nima zadostne količine vitamina D v krvi.
Vitamin D3
je za naš organizem zelo pomemben vitamin, a ga je v našem telesu veliko premalo. Težava je v tem, da ga je nemogoče pridobiti dovolj s soncem, saj le temu nismo dovolj izpostavljeni skozi vse leto. Tudi poleti je zaradi zaščite s sončnimi kremami, sončnim žarkom nedostopno srečanje s kožo, a le tako se lahko pod kožo tvori dragocen vitamin D3.
Vitamin D na pomoč priskoči našim prirojenim in pridobljenim imunskim odzivom. Oba sta bistvenega pomena, kadar vaše telo skuša preprečiti okužbo ali se boriti proti že obstoječi. Danes je znan pomen D vitamina tudi pri številnih drugih bolezni. Vitamin D ima pomemben vpliv na imunski sistem. Zadostne količine D vitamina so najboljša zaščita pred razvojem gripe. Nekateri znanstveniki poudarjajo, da nas D vitamin v zadostni koncentraciji ščiti pred gripo enako kot cepivo. Dovolj D vitamina zmanjšuje razvoj avtoimunih bolezni kot so multipla skleroza, sladkorna bolezen tipa I in revmatoidni artritis. Veliko raziskav je potrdilo, da ljudje, ki imajo dovolj D vitamina redkeje zbolijo za nekaterimi oblikami raka kot je rak debelega črevesja, dojke, prostate in druge oblike raka. Tudi za zdravje srčno žilnega sistema je D vitamin pomemben. Dokazano pomaga uravnavati krvni pritisk. Danes potekajo študije, ki dokazujejo pomen D vitamina pri zmanjševanju depresije.
Ker moramo v današnjem času vsi skrbeti za dodatne previdnostne ukrepe, s katerimi ohranjamo imunski sistem v najboljši formi, je pomembno, da si zagotovimo zadosten vnos vitamina D z jemanjem visokokakovostnega prehranskega dopolnila.
Zakaj je tako zelo pomemben?
- Izboljša absorbcijo kalcija in fosforja.
- Podpre delovanje imunskega sistema.
- Izboljša razpoloženje, počutje in vpliva na hormone.
- Vpliva na zdravje zobovja in kosti.
- Zmanjša tveganje za razvoj bolezni rahitisa, osteoporoze in raka na prostati, prsih in prebavnem traktu.
- Podpre delovanje srca in ožiljaI izboljša mišično moč.
Še posebej je priporočljiv za dojenčke, nosečnice in starejše od 65 let, ki se več zadržujejo v zaprtih prostorih.
Prirporočen dnevni vnos vitamina D je 800 IU, za osebe, ki ga imajo dovolj. Ker nas ima večina pomanjkanje, svetujemo uporabo vsaj 2000 IU na dan. V primeru pojava simptomov prehlada, gripe ali drugih virusov, se lahko prve dni bolezni vnos vitamina D poveča do 14.000 IU (kar svetuje tudi zdravstvena organizacija Slovenije) in se potem postopoma zniža jemanje na 2000 IU in s tem tudi nadaljuje vsaj celotno zimo.
Vedno več je raziskav, ki potrjujejo pomembnost tega vitamina, zato ne bo nikakor odveč, če ga vključite v svoj vsakdan.
Uporaba | Zaužite 1 kapsulo dnevno med obrokom. |
Opozorila | Ni primerno za otroke. Priporočene dnevne količine se ne sme prekoračiti. Prehranski dodatki niso namenjeni kot nadomestek raznolike in uravnovešene prehrane. Shranjevati nedosegljivo otrokom! Hranite v suhem in hladnem prostoru. |
