BODIFIT SHOP
23 Feb

KUPUJEM KAKOVOSTNO IN PREVERJENO – BODIFIT SHOP

BODIFIT SHOP trgovina je nastala leta 2006 zaradi potrebe po konstantnem zagotavljanju kakovostnih izdelkov nam in našim članom. Kot tedaj tako je tudi danes zelo težko v poplavi najrazličnejših izdelkov in dopolnil izluščiti, kaj je tisto preverjeno, kakovostno in da ni nateg.
Nadaljuj branje
23 Feb

SPOMLADANSKA UTRUJENOST

Narava se je po dolgem zimskem počitku pričela prebujati, mi pa z njo. Temperature so zmeraj višje, več je sonca, naše telo prične hrepeneti po akciji, gibanju, sveži zelenjavi in bolj lahkotni prehrani. Včasih pa se zgodi, da naše telo ne uspe sodelovati in slediti spomladanskem prebujanju - počutimo se utrujene, brezvoljne, želimo si spanja. In tako prehod iz zime v pomlad ni nič kaj prijeten.
Nadaljuj branje
26 Jan

VITAMIN C – In če ga je premalo?

Vitamini so organske spojine, ki jih organizem potrebuje za delovanje oz. opravljanje osnovnih življenjskih nalog, vendar jih telo (razen nekaj izjem) ne more ustvarjati samo. Večina vitaminov se zaužije oz. nadomešča s hrano, ki je vir številnih hranil. Vitamin C poznamo kot L-askorbinsko kislino in askorbat. Ker ga naše telo ni sposobno izdelovati samo, mu ga moramo zagotavljati s hrano.
Nadaljuj branje
26 Jan

ZDRAVI PRIGRIZKI

Prigrizki - brez njih enostavno ne moremo živeti. Izbira na tržišču je ogromna. Med njimi so tudi taki, ki obljubljajo, da z njimi ne boste pregrešili diete in zdravega načina življenja.
Nadaljuj branje
26 Jan

VAFLJI

Se še spomnite, kako smo vas letos vse poletje razvajali v mestnem parku v Mariboru z okusnimi in zdravimi vaflji? Zaupali vam bomo recept, kako jih lahko hitro in enostavno pripravite sami doma.
Nadaljuj branje
26 Jan

SUPERŽIVILO JAJCA

Jajca naj bi poviševala vsebnost holesterola v krvi in tako povečala tveganje za bolezni srca in ožilja. Danes temu na srečo več ni tako, saj so se jajca izkazala za 'fit' živilo, res je, da jajca vsebujejo holesterol, vendar so bogata z celo vrsto drugih vitaminov in hranil, ki poskrbijo za naše zdravje.
Nadaljuj branje
26 Jan

BELJAKOVINSKA SIROVA TORTA

Našo novo pridobitev, Smart proteine že poznaš kajne? Verjetno si tudi že opazil super recepte na sami embalaži. Zaradi vsebnosti ovsene moke, so ti beljakovinski praški več kot primerni za peko, saj zlahka nadomestijo moko v receptih. Poskusi spodnji recept in si pričaraj brezgrešno sladico tudi ti!
Nadaljuj branje